ปัญหาเรื่องของการกินผัก แน่นอนเลยว่าคุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ คนอาจจะประสบปัญหาเหล่านี้อยู่ จะทำอย่างไรที่จะช่วยให้ลูกน้อยมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ทานอาหารได้ง่ายขึ้น ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนโดยเฉพาะวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่ลูกน้อยควรได้รับจากการทานผัก แต่วันนี้คุณพ่อคุณแม่หมดกังวลได้แล้วค่ะ เพราะเราได้หาตัวช่วยดี ๆ มาแนะนำคุณพ่อคุณแม่แล้วในบทความนี้ กับ “ผงผักสำหรับเด็ก” คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปผสมกับอาหารมื้อหลักได้เลย ทานง่าย ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียวให้กวนใจลูกน้อย ไปดูกันเลยค่ะว่ามียี่ห้อไหนบ้าง พร้อมวิธีการเลือกซื้อว่ามีอะไรที่ควรพิจารณาก่อนการตัดสินใจซื้อบ้าง
สารบัญ
วิธีการเลือกผงผักสำหรับเด็ก
เลือกให้เหมาะสมกับช่วงอายุวัย
ซึ่งแต่ละวัยนั้นสามารถรับสารอาหารได้แตกต่างกัน รวมไปถึงปริมาณในการรับสารอาหารของแต่ละวัยอีกด้วย การที่เราเช็กเรื่องอายุก่อนซื้อผงผัก ก็จะทำให้มั่นใจได้ว่า เราจะผสมผักในปริมาณที่เหมาะสมให้กับลูกน้อยได้ และตรวจเช็กวิตามินแร่ธาตุที่ระบุข้างผลิตภัณฑ์ว่าในผลิตภัณฑ์นั้นก็มีประโยชน์หรือสารอาหารเพียงพอต่อช่วงวัยของลูกน้อยด้วยหรือไม่
ไม่ใส่สารเติมแต่ง
เลือกแบบที่ไม่ใช้วัตถุกันเสียหรือสารปรุงแต่งใด ๆ ไม่มีส่วนของน้ำตาล, สารให้ความหวานแทนน้ำตาลรวมไปถึงสารสังเคราะห์แต่งกลิ่นแต่งสี
เลือกที่เป็นออร์แกนิก
ผงผักที่เลือกให้ลูกน้อยถ้าหากเป็นผักออร์แกนิกแท้ 100% จะยิ่งทำให้คุณพ่อคุณแม่อุ่นใจได้มากยิ่งขึ้น ว่าปลอดภัย ไม่มีสารเคมีอันตรายใด ๆ เจือปน ไม่มีสารตกค้างในร่างกาย
ปราศจากกูลเตน
ควรปราศจากกลูเตน, Non GMO และได้รับการรับรองมาตรฐานจากองค์กรที่มีคุณภาพ
TOP 5 ผงผักสำหรับเด็ก ยี่ห้อไหนดี 2023
ผงผัก BAANRAYA
ถ้าคุณพ่อคุณแม่ต้องการให้ลูกได้ทานอาหารโดยที่ลูกจะได้สารอาหารที่ครบที่สุด คงต้องพึ่งผู้ช่วยดี ๆ อย่างผงผักยี่ห้อนี้ ที่ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติแบบ 100% ไม่ใส่สารใด ๆ ได้รับการรับรองมาตรฐานจาก อย. และมาตรฐานฮาลาล ที่มีรีวิวในด้านดีจากคุณแม่มากกว่า 100,000 คน มารีวิวให้ว่าดีมากแค่ไหน สามารถเริ่มทานได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป
| ผักที่ใช้ผลิต | ผักโขม, ฟักทอง, ข้าวโพด, แครอท และถั่วลันเตา |
|---|---|
| วิธีรับประทาน | ผงละลายกับน้ำ |
| ปริมาณ | 70 กรัม |
ผงผัก DEAR MOMMY
เป็นผงผักจากกระเทียม ที่มีคุณประโยชน์มากล้น เหมาะสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการเสริมคุณค่าอาหารจากกระเทียมให้กับลูกน้อย สามารถปรับใช้กับเมนูอาหารได้หลากหลายไม่ว่าจะต้ม, ผัด, แกง, ทอดหรือตุ๋น ไม่มีผงชูรส, ไม่มีสารเคมี, ไม่ผสมแป้ง, ไม่ใส่วัตถุกันเสียและไม่ใส่เกลือ ที่สำคัญใช้กระเทียม 100% ที่ปลูกโดยโครงการผักออร์แกนิกจึงมั่นใจได้ว่าปลอดภัยอย่างแน่นอน เริ่มผสมอาหารให้ลูกน้อยทานได้ตั้งแต่ 6เดือนขึ้นไป
| ผักที่ใช้ผลิต | กระเทียม |
|---|---|
| วิธีรับประทาน | ผงละลายกับน้ำ ใส่เป็นส่วนประกอบในอาหาร |
| ปริมาณ | 100 กรัม |
ผงผัก ฮัซซาน
ผงผักรวมที่ไม่ใช้วัตถุกันเสียใด ๆ ผลิตจากวัตถุดิบจากธรรมชาติ 100% ไม่แต่งกลิ่นหรือแต่งสีเพิ่มเติม ไม่ปรุงรสใด ๆ ได้รับการอนุญาตจาก อย. และฮาลาล เหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป คุณภาพสดใหม่ ใช้ผสมมื้ออาหารให้ลูกน้อยทานต่อเนื่องได้เป็นประจำ
| ผักที่ใช้ผลิต | ผักโขม, แครอท, ฟักทอง, มันม่วง และหอมใหญ่ |
|---|---|
| วิธีรับประทาน | ผงละลายกับน้ำ |
| ปริมาณ | 70 กรัม |
ผงผัก Kiddy Kids
ด้วยมาตรฐานโรงงานผลิตที่ผ่านฮาลาลและมาตรฐานส่งออก ระดับ GMP, HACCP จาก SGS ไม่ผสมสารปรุงแต่งรสชาติ, ไม่มีสารเพิ่มปริมาณ, ปลอดสารเคมีวัตถุกันเสียและไม่มีผงชูรส เหมาะสำหรับเด็กอายุ 6เดือนขึ้นไป คุณพ่อคุณแม่จึงมั่นใจได้เลยว่า ลูกน้อยจะได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนแน่นอน
| ผักที่ใช้ผลิต | ผักโขม, แครอท, มะเขือเทศ, เห็ดหอม, บีทรูท, ข้าวโพด, บรอกโคลี และมันม่วง |
|---|---|
| วิธีรับประทาน | ผงละลายกับน้ำ |
| ปริมาณ | 5 ml. |
ผงผัก CARE CHOICE
ด้วยคุณสมบัติผักใบเขียวที่มีประโยชน์ถึง 7 ชนิด ได้รวมกันออกมาเป็นผงผักจากวัตถุดิบธรรมชาติ 100% ให้ลูกน้อยได้ทานเสริมอาหาร ไม่ผสมแป้ง, ไม่ใส่ผงชูรส, ไม่ใส่วัตถุกันเสีย, ไม่ใส่เกลือและไม่ใส่น้ำตาล จึงทำให้คุณพ่อคุณแม่มั่นใจได้มากกว่า ในการทำเมนูอาหารให้ลูกน้อยทานเป็นประจำ เหมาะสำหรับเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป
| ผักที่ใช้ผลิต | เคล, ตำลึง, คะน้า, กวางตุ้ง, ผักใบเขียว 4 ชนิด และบรอกโคลี |
|---|---|
| วิธีรับประทาน | ผงละลายกับน้ำ |
| ปริมาณ | 8, 10, 15 และ 40 กรัม |
สำหรับการเลือกผงผักเพื่อช่วยให้ลูกน้อยสามารถทานอาหารได้ง่ายขึ้น ต้องคำนึงถึงสุขภาพของลูกน้อยเป็นหลัก เพื่อให้เค้าได้รับเฉพาะประโยชน์จากผักอย่างเต็มที่ คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจในการเลือก ควรผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติแบบ 100% ไม่มีการปรุงแต่งสีหรือกลิ่นสังเคราะห์ ไม่ผสมสารเพิ่มความหวานเพื่อให้ลูกน้อยทานง่าย เพราะอาจจะทำให้ลูกน้อยติดในรสชาติที่หวานจนเกินไป ควรเป็นแบบกลูเตนฟรีเพราะดีกว่าสุขภาพลูกน้อยมากกว่า จะทำให้เราอุ่นใจได้มากขึ้น ว่าลูกน้อยจะได้รับสารอาหารที่เหมาะสมอย่างปลอดภัย โดยไม่มีสารใดเจือปน