แนะวิธีแก้…ให้ทารกหายสะอึก

ความที่เป็นคุณพ่อคุณแม่ ถ้าพูดถึงเรื่อง “ลูก” เชื่อว่าทุกคนคงให้ความสำคัญมาเป็นอันดับหนึ่ง ใส่ใจดูแลตั้งแต่รู้ว่าตั้งครรภ์จนกระทั่งหลังคลอดคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายคนเมื่อคลอดลูกออกมาแล้วก็จะกังวลว่า เราจะดูแลลูกได้ดีมั้ย? หรือจะดูแลได้ดีแค่ไหน? ลูกจะอิ่มหรือยัง? เราจะรู้ได้อย่างไร? และอีกคำถามร้อยแปดในหัว

ซึ่งหนึ่งในหลายๆ เรื่องที่กล่าวไปนั่นก็คือ “ปัญหาทารกสะอึก” โดยเฉพาะหลังกินนม บางคนสะอึกอยู่พักหนึ่งก็หาย บางคนสะอึกนานจนทำให้คุณพ่อคุณแม่เป็นกังวล วันนี้แม่โน้ตมีวิธีแก้ทารกสะอึกมาฝากค่ะ ไปดูกันค่ะว่ามีอะไร? และต้องทำอย่างไรบ้าง?

“สะอึก” เกิดจากอะไร?

เพราะความที่อวัยวะหลายๆ อย่างของทารกยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ จึงส่งผลให้การทำงานยังไม่เต็มประสิทธิภาพเช่นกัน การควบคุมจึงยังทำได้ไม่ดีนัก อย่างการสะอึกนี้ เป็นผลมาจากการทำงานของกระบังลมทำงานไม่สัมพันธ์กับการหายใจออกของทารก เพราะหลังจากที่ทารกกินนมอิ่มแล้ว กระเพาะจะเกิดการขยายตัวเพราะมีน้ำนมเข้าไปแทนที่ ทำให้เกิดแรงดันส่งไปยังกล้ามเนื้อกระบังลมที่อยู่บริเวณรอยต่อระหว่างช่องปอดและช่องท้อง ทำให้กระบังลมหดตัวอย่างรวดเร็วขณะที่ทารกหายใจออกค่ะ

สะอึกแบบนี้จะอันตรายหรือไม่?

จริงๆ แล้วการสะอึกของ ทารกนับเป็นเรื่องปกติค่ะ ทารกเมื่อสะอึกไปซักพักก็จะหยุดได้เอง และหากเค้าโตขึ้นจนอายุราว 4-5 เดือน อาการสะอึกก็จะค่อยๆ ทุเลาลง หรือหากจะมีก็นานๆ ที แต่ยกเว้นว่าทารกมีอาการสะอึกนานจนอาเจียน อย่างนี้ควรไปพบคุณหมอค่ะ

วิธีแก้ให้ทารกหายสะอึก

ช่วยไล่ลมหลังทารกกินนม

หลังจากที่ลูกกินอิ่มแล้ว ให้คุณแม่ช่วยไล่ลมให้ลูกทุกครั้ง มี 3วิธีง่ายๆ ดังนี้ค่ะ

กินนมแม่

การที่ทารกได้ดูดนมแม่ จะเป็นการช่วยให้ทารกฝึกการหายใจได้ดียิ่งขึ้น ถ้าเป็นไปได้ควรกินแต่นมแม่อย่างเดียวนะคะ ยังไม่ต้องให้ดื่มน้ำเปล่า และอาการสะอึกก็จะค่อยๆ ดีขึ้น และหายไป

หลีกเลี่ยงการทานมจากขวด

เพราะการทานนมจากขวด จะทำให้ทารกดูดลมเข้าไปในกระเพาะมากขึ้น

ห้ามบีบจมูก

หากลูกสะอึก ห้ามคุณพ่อคุณแม่ใช้วิธีบีบจมูกลูก เหมือนที่ผู้ใหญ่ทำนะคะ

ปรึกษาคุณหมอ

เมื่อไหร่ที่ควรพาทารกไปพบคุณหมอ? มีดังนี้ค่ะ

หากลูกโตเกินวัยแล้ว ยังมีอาการสะอึกอยู่จะทำอย่างไรดี?

รศ. พญ. รวีรัตน์ สิชฌรังษี กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน ได้แบ่งสาเหตุออกเป็น4 ข้อใหญ่ ๆ ดังนี้