การคลอดและหลังคลอด
แม่โน้ต
คุณแม่หลังคลอดร่างกายจะอ่อนเพลียมากจากการคลอด ในขณะที่ก็ไม่สามารถที่จะรอเวลาพักฟื้นให้เต็มที่ได้เนื่องจากมีลูกน้อยที่รอการให้นมจากคุณแม่อยู่ เพราะฉ...
แม่โน้ต
การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
เวลาผ่านไป 9 เดือนกับการอุ้มท้อง เชื่อว่าคุณแม่ทุกท่านอยากจะคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ เพราะรู้มาว่าจะฟื้นตัวได้เร็วกว่าการผ่าคลอด แต่การคลอดด้วยวิธีธ...
แม่โน้ต
การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
ปัญหาผมร่วงหลังคลอดอาจเป็นปัญหาที่น่าตกใจของคุณแม่มือใหม่หลาย ๆ คน บางคนบอกว่าก็พอจะรู้เรื่องนี้มาเหมือนกันว่าแม่ลูกอ่อนมักจะผมร่วงเยอะ ขนาดทำใจไว้...
แม่โน้ต
ไลฟ์สไตล์แม่โน้ต
เมื่อพูดถึงความเชื่อหลังคลอด ส่วนใหญ่ที่เรา ๆ เคยได้ยินกันมาก็จะมีแค่ความเชื่อแบบไทยกับแบบจีน ซึ่งโน้ตเองมีสามีเป็นคนไทยเชื้อสายจีน ก็ต้องปฏิบัติตา...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
อาการท้องแข็งเป็นอาการที่มักเกิดกับคุณแม่ที่ใกล้จะคลอดลูกน้อยแล้ว โดยคุณแม่จะมีหน้าท้องแข็ง ร่วมกับมีอาการปวดท้องคล้ายปวดประจำเดือนหรือปวดหน่วง ๆ ค...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
ปกติแล้วมดลูกที่อยู่ช่วงด้านหน้าท้องของเราจะมีลักษณะนิ่มๆ แต่เมื่อมีเจ้าตัวเล็กเข้าไปอยู่ แล้วเริ่มเจริญเติบโตขึ้น เริ่มดิ้นดุ๊กดิ๊กอยู่ข้างในก็ทำใ...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
เชื่อว่าคุณแม่ท้องหลาย ๆ คนคงพอจะทราบกันมาบ้างว่าถ้าเราท้องอ่อน ๆ ต้องทำอะไรให้ช้าลง ช้าลง และช้าลง ช้าจนไม่มั่นใจว่าท้องอ่อน ๆ จะเดินเยอะได้ไหม ยื...
แม่โน้ต
การเลี้ยงลูกวัย 3-5 ขวบแม่โน้ต
ก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่ต้องถามตัวเองก่อนค่ะว่า เราอยากสอนลูก (แกมบังคับ) ให้ลูกทำตามที่เราสั่งอย่างเดียวจริงหรือ ห้ามพูดอะไรทั้งสิ้น เพราะคุณพ่อคุณแม่...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
ต้องบอกว่าเรื่องของ “การตั้งครรภ์” นั้นเป็นอะไรที่ sensitive มาก เรียกว่าหากต้องการตั้งครรภ์ต้องมีการเตรียมตัวของว่าที่คุณแม่ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ ร...
แม่โน้ต
พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 0-1 ขวบแม่โน้ต
โรค SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) หรือ โรคไหลตายในเด็ก เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่คงคุ้นเคยกันดี แต่อาจจะคุ้นเคยกับสาเหตุที่ลูกนอนคว่ำหน้า หรือผ้าห่...
แม่โน้ต
