ข้อมูลสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ประเภทโพสต์ การตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์, การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
กับระยะเวลาที่นานกว่า 9 เดือน คุณพ่อคุณแม่ต่างรอคอยที่จะเจอหน้าเจ้าตัวเล็ก แต่…ก่อนที่พ่อแม่จะเจอหน้าลูกเรามาดูข้อมูลเกี่ยวกับการคลอดซักหน่อย...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
การคลอดธรรมชาติ เชื่อว่าถ้าเป็นไปได้คุณแม่ทุกคนก็อยากคลอดแบบธรรมชาตินะ เพราะเจ็บแค่ช่วงคลอด แต่จะฟื้นตัวได้เร็วกว่าการผ่าคลอด แต่ก็มีหลายกรณีค่ะที่...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, อาหารสําหรับคนท้องแม่โน้ต
“ลูก” คือ ของขวัญที่มีค่าที่สุด เพราะฉะนั้น คุณแม่จึงพยายามคัดสรรอาหารที่จะบำรุงสุขภาพลูกอย่างดีที่สุด หนึ่งในอาหารหลาย ๆ ประเภทที่คุณพ่อคุณแม่เลือ...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, อาหารสําหรับคนท้องแม่โน้ต
เพราะคุณแม่ตั้งครรภ์…อาหารหรือเครื่องดื่มต่าง ๆ ก็ต้องคัดสรรมาเป็นอย่างดี คุณแม่บางท่านแพ้ท้องหนักมาก จะทานอะไรก็อาเจียนออกมาหมด บางครั้งก็ทำ...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, อาหารสําหรับคนท้องแม่โน้ต
“น้ำผึ้ง” หลายคนทราบกันดีค่ะว่ามีประโยชน์ แต่สำหรับคนท้องแล้ว การที่จะกินอะไรซักอย่าง ต้องพิจารณาให้ดี เพราะเราต้องมีหน้าที่ดูแลอีกหนึ่งชีวิตน้อยใน...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, อาหารสําหรับคนท้องแม่โน้ต
โดยปกติแล้วช่วงคุณแม่ท้องจะหิวบ่อย ทานเก่งขึ้น แต่การจะทานอะไรซักอย่างนั้น ควรเลือกให้ดีมีประโยชน์ เพราะอาหารที่ทานเข้าไปนั้น นอกจากจะต้องบำรุงคุณแ...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, อาหารสําหรับคนท้องแม่โน้ต
ขึ้นชื่อว่า “ผักและผลไม้” แน่นอนว่าต้องมีประโยชน์ “สลัด” ก็เป็นเมนูหนึ่งที่เป็นที่นิยมของสาว ๆ แต่สำหรับคนท้อง อาหารที่จะทานเข้าไปต้องเลือกกันซักนิ...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
นับวันที่อายุครรภ์เริ่มใหญ่ขึ้น มดลูกจะขยายตัวมากขึ้น ทำให้หลังแอ่น อาการปวดเมื่อยที่หลัง และตามตัวจะเริ่มขึ้น ดังนั้น หากคุณแม่ท้องรู้วิธีการยืน เ...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่รอคอยการมาของลูกน้อย แต่ก็ไม่รู้ ไม่แน่ใจว่าอาการของคนท้อง 1 สัปดาห์นั้นจะปวดหลัง ปวดหัว อาเจียน ฯลฯ อะไรหรือไม่ วันนี้โน้ตรว...
แม่โน้ต
การตั้งครรภ์, สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
ย้อนกลับไปในวันที่ตัวเองรู้ว่ากำลังจะมีลูก มันเป็นอะไรที่ดีใจอย่างบอกไม่ถูก รู้อย่างเดียวว่า “นับแต่นี้เป็นต้นไป แม่จะดูแลตัวเอง ดูแลหนูให้ดีที่สุด...
แม่โน้ต
