เช็คลิสต์เตรียมของก่อนคลอด เพื่อใช้หลังคลอดที่จำเป็น



เช็คลิสต์เตรียมของก่อนคลอด เพื่อใช้หลังคลอดที่จำเป็น
การคลอดและหลังคลอด

เป็นระยะเวลากว่า 9 เดือนที่คุณแม่ได้อุ้มท้องลูกน้อยมา เพียงแค่เค้าดิ้นอยู่ในท้องเรา เราก็ตื่นแล้ว เพราะฉะนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่ลองนึกตามนะคะว่ายิ่งใกล้วันคลอด คุณแม่จะตื่นเต้นมากแค่ไหน แต่อย่าตื่นเต้นจนลืมไปว่าเราต้องเตรียมของทั้งของคุณแม่และของลูกน้อยทั้งวันที่ก่อนคลอดและหลังคลอดด้วยนะคะ

​เพื่อป้องกันการตกหล่นของสิ่งของและเครื่องใช้ที่จำเป็น โน้ตอยากชวนคุณแม่มาทำลิสต์กันซักหน่อยค่ะ ว่าของที่ต้องเตรียมของก่อนคลอด เพื่อใช้หลังคลอดนั้นมีอะไรบ้าง

สิ่งของหลังคลอดสำหรับคุณแม่

  1. กางเกงในแบบรัดหน้าท้อง
  2. ชุดชั้นในให้นมลูก
  3. ผ้าอนามัยชนิดหนา
  4. แผ่นซับน้ำนม (มีทั้งแบบเป็นผ้าซักแล้วใส่ซ้ำได้ และแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง)
  5. ครีมทารักษาหัวนมแตก
  6. หมอนให้นม
  7. ผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอด (จะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ค่ะ ขึ้นอยู่กับคุณแม่สะดวก)
  8. ของใช้ส่วนตัวอื่นๆ

สิ่งของที่หลังคลอดสำหรับคุณแม่…ในวันกลับจากโรงพยาบาล

  1. ชุดเสื้อผ้าที่ใส่กลับบ้าน ควรเป็นชุดที่ใส่สบายไม่รัด โดยเฉพาะที่เป็นแผลผ่าตัด อาจเป็นชุดเดรสยาว ผ้านิ่มก็ได้ค่ะ
  2. เสื้อในสำหรับให้นมลูก
  3. กางเกงชั้นในแบบรัดหน้าท้อง (ถ้ามี)

สิ่งของจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิด

สิ่งของจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดหมวดเครื่องแต่งกาย

หมวดเครื่องแต่งกาย

  1. เสื้อแบบป้ายด้านหน้า ผูกโบว์หน้า เพราะง่ายต่อการสวมใส่ (หากเลือกแบบผูกโบว์ด้านหลังคุณแม่จะใส่ยากนิดหนึ่งและจะทำให้ลูกเจ็บหลังเวลานอนทับ)
  2. เสื้อป้ายด้านหน้าแขนสั้น+กางเกงขาสั้น อย่างน้อย 4 ชุด
  3. เสื้อป้ายด้านหน้าแขนสั้น+กางเกงขาสามส่วน อย่างน้อย 4 ชุด
  4. เสื้อป้ายด้านหน้าแขนยาว+กางเกงขายาว อย่างน้อย 4 ชุด
  5. ชุดไปเที่ยวเสื้อแขนสั้น+กางเกงขาสั้น ซัก 2 ชุด / เสื้อแขนยาว+กางเกงขายาว ซัก 2 ชุด พอค่ะ เพราะจริงๆ แล้ว ช่วง 3 เดือนแรก ไม่แนะนำให้พาลูกออกไปเที่ยว เพราะภูมิคุ้มกันเค้ายังน้อยมา
  6. ถุงมือและถุงเท้า อย่างละ 4 คู่ (คือบางบ้านแม้จะตัดเล็บให้ลูกบ่อยก็จริง แต่ด้วยความที่ลูกยังไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อตัวเองได้ อาจพลาดทำนิ้วตัวเองเข้าตาได้)
  7. รองเท้า ซัก 2 คู่ ก็พอค่ะ
  8. หมวกเด็กอ่อน 2 ใบก็พอค่ะ ใส่สลับกัน
  9. ผ้ากันเปื้อน ไม่ต้องก็ได้ค่ะ ส่วนใหญ่โน้ตเองก็ใช้ผ้าอ้อมเช็ดเอา
  10. ผ้าอ้อมหรือผ้าห่อตัว แนะนำเป็นผ้าสำลีค่ะ เพราะลูกจะนุ่มสบายตัวขนาด 30×30 หรือผ้าสาลูกก็ได้ค่ะ ขนาด 29×29 เตรียมไว้ซัก 3-4 โหล เพราะใช้เยอะจริงๆ
  11. กางเกงผ้าอ้อม สะดวกและหนากว่าผ้าอ้อมธรรมดา เตรียมไว้ประมาณ 1 โหลก็ได้ค่ะ (ถ้าไม่ค่อยได้ใช้ แนะนำว่ายังไม่ต้องซื้อก็ได้ค่ะ ใช้ผ้าอ้อมธรรมดาไปเลย)
  12. ผ้าอ้อมแบบสำลี ประมาณ 1-2 โหล เพราะใช้ปูทับผ้ายาง จะช่วยซับปัสสาวะลูกได้ดี และจะได้ไม่ต้องทำความสะอาดผ้ายางบ่อยๆ
  13. เข็มกลัดซ่อนปลาย
  14. ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ข้อนี้แล้วแต่คุณแม่ค่ะ ถ้าคิดว่าจะใส่ทั้งกลางวันและกลางคืนก็เตรียมไว้เยอะหน่อย เป็นรุ่น New Born

สิ่งของจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดหมวดอุปกรณ์สำหรับทำความสะอาดเด็กแรกเกิด

หมวดอุปกรณ์สำหรับทำความสะอาดเด็กแรกเกิด

  1. กะละมังอาบน้ำ แนะนำบิ๊กไซส์รุ่นใหญ่ไปเลยค่ะ เล็กๆ ไม่ ใหญ่ๆ ดีกว่า เพราะเด็กจะโตเร็วมาก ควรเลือกแบบที่มีช่องเปิดปิดเพื่อระบายน้ำที่ก้นกะละมังได้ด้วยนะคะ
  2. ที่บอกอุณหภูมิน้ำ จริงๆ โน้ตก็ใช้หลังมือกะเอานะคะ คือ ถ้าคุณแม่ว่าอุ่นแล้วลูกก็อาบได้ อันนี้แหละค่ะใช่เลย
  3. เก้าอี้ส่ำหรับอาบน้ำ หรือบางบ้านอาจใช้แบบที่โรงพยาบาลสอนมาก็ได้เช่นกัน ข้อนี้ก็ไม่ต้องซื้อประหยัดเงินไปอีก
  4. แชมพู+สบู่อาบน้ำเด็ก Head to Toe สำหรับเด็กแรกเกิด คุณแม่ต้องอ่านดีๆ นะคะ เพราะบางแบบเค้าผลิตมาเฉพาะเด็กที่ 4 ขวบ หรือ 6 ขวบขึ้นไปก็มี
  5. หมวกกันแชมพู เคยใช้แล้วแต่มันก็ยังไหลลงมา อาจไม่จำเป็นสำหรับบางบ้าน
  6. เบบี้โลชั่นหรือเบบี้ออยล์
  7. แป้งฝุ่น ได้รับคำแนะนำจากพยาบาลที่โรงพยาบาลว่า ถ้าจะทา ควรเทแป้งที่ฝ่ามือคุณแม่ก่อน แล้วค่อยทาที่ลูก ไม่ควรเทแป้งลงตัวเด็กโดยตรง เพราะผงฝุ่นจะไปรบกวนทางเดินหายใจของเด็ก
  8. สำลีก้านเล็ก เอาไว้เช็ดรูจมูกและรูหู
  9. สำลีก้านธรรมดา เอาไว้เช็ดสะดือ
  10. สำลีก้อนผ่านการฆ่าเชื้อ เอาไว้เช็ดก้น
  11. สำลีแผ่นตัดข้าง เอาไว้เช็ดตา
  12. สำลีแผ่นใหญ่ baby wipe เตรียมไว้เยอะๆ เลยค่ะ เพราะใช้เยอะมากกกกก บางบ้านอาจตัดสำลีก้อนและสำลีแผ่นตัดข้างไปเลยก็ได้ค่ะ ใช้ตัวนี้แทนจะได้ไม่ต้องจัดการเรื่องสต๊อกให้วุ่นวาย เพียงแต่ถ้าเช็ดก้นเราจะใช้สำลีชุบน้ำต้มสุกเช็ดได้
  13. ผ้าขนหนูอาบน้ำผืนใหญ่ 2 ผืน
  14. น้ำยาซักผ้าเด็ก
  15. น้ำยาปรับผ้านุ่มเด็ก
  16. ที่นึ่งขวดนม

สิ่งของจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดหมวดที่นอน

หมวดที่นอน

  1. เตียงไม้
  2. เบาะนอนทารก แนะนำไม่นุ่มหรือแข็งจนเกินไป ไม่เลือกที่นุ่มมากๆ เพราะเสี่ยงที่ทารกหน้าจมฟูก ทารกอาจหายใจไม่ออก
  3. ผ้าปูที่นอน อย่างน้อย 2-3 ชุด
  4. ผ้าห่ม ความหนาผ้าอาจะเป็นผ้าสำลีและผ้านวม (คิดเผื่อถึงฤดูร้อนกับฤดูหนาว หรือบางบ้านอาจให้นอนห้องแอร์)
  5. หมอนหนุน
  6. หมอนข้างเอาไว้กันตัวลูก
  7. รถเข็นเด็ก
  8. คาร์ซีท
  9. เบาะสำหรับนอนเล่น

หมวดเบ็ดเตล็ด

  1. กรรไกรตัดเล็บ
  2. ลูกยางแดงดูดน้ำมูก
  3. ตะกร้าสำหรับใส่ของใช้ลูก
  4. ปรอทวัดไข้
  5. มหาหิงส์
  6. วาสลีน
  7. ครีมทากันยุง
  8. แซมบัค ทาหลังยุงกัดหรือหัวโน (ใช้ได้ยันโต)
  9. ตู้เสื้อผ้าลูก

​การเตรียมของใช้ทั้งคุณแม่และลูกน้อย ถ้าไม่ลิสต์ก็ดูเหมือนจะไม่เยอะนะคะ แต่พอลิสต์ออกมาแล้ว โอ้ว…เยอะได้โล่ ว่างๆ ก็มาทำเช็คลิสต์และเตรียมของกันนะคะ เป็นกำลังใจให้ทั้งคุณแม่และลูกน้อยที่กำลังจะเกิดมานะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงทั้งคู่ค่

บทความต่อไป

แม่โน้ต

87,405 views

ตอนนี้เป็นคุณแม่ฟูลไทม์ที่ใช้วิธีการเลี้ยงลูก “แบบโบ-ดิจิทัล” เลิฟการอ่าน รักการเขียน มีลูกสาวคนเดียวเป็นแรงบันดาลใจ ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ IG : notepatsita Facebook

Profile

บทความแนะนำ