
อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?
ทันที่เริ่มมีการปฏิสนธิ ร่างกายคุณแม่ก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เริ่มจากฮอร์โมนก่อน โดยที่คนรอบข้างจะรู้สึกได้ว่าเราขี้โมโห ขี้หงุดหงิดมากขึ้...
-->
Here is the description of the blog archive page. You can set font size, font color, drop shadow
ทันที่เริ่มมีการปฏิสนธิ ร่างกายคุณแม่ก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เริ่มจากฮอร์โมนก่อน โดยที่คนรอบข้างจะรู้สึกได้ว่าเราขี้โมโห ขี้หงุดหงิดมากขึ้...
เป็นระยะเวลากว่า 9 เดือนที่คุณแม่ได้อุ้มท้องลูกน้อยมา เพียงแค่เค้าดิ้นอยู่ในท้องเรา เราก็ตื่นแล้ว เพราะฉะนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่ลองนึกตามนะคะว่า...
คุณแม่หลายๆ ท่านคงทราบดีนะคะว่ากว่าจะได้ลูกที่แข็งแรงน่ารักมาซักคนนึงต้องดูแลกันตั้งแต่อายุครรภ์ยังน้อยๆ เลย ตั้งแต่เรื่องอาหารการกินไปจนถึงเสื้อผ้...
หลายคนคงจัดกระเป๋าเตรียมตัวไปคลอดกันแล้วสินะคะ นอกจากจะต้องเตรียมข้าวของเครื่องใช้และเอกสารต่างๆ แล้ว ก็อย่าลืมที่จะเตรียมตัวเตรียมใจเพื่อพร้อมรับม...
หลังคลอดและคุณแม่ต้องค่อยๆ เริ่มกลับมาใช้ชีวิตประจำวันให้เป็นปกติหลังจากพักฟื้นมาเพียงพอแล้วแน่นอนว่าไลฟ์สไตล์ของคุณแม่จะยังคงไม่กลับมาเป็นเหมือนก่...
เรื่องของประจำเดือนหลังคลอด เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คุณแม่ทั้งหลายเป็นกังวลใจกันมาก เพราะแต่ละคนมีเลือดประจำเดือนหลังจากคลอดลูกเร็วและช้าต่างกัน และกั...
การจะมีลูกได้แต่ละคนนั้น คุณแม่ต้องเตรียมร่างกายให้พร้อม ดูแลเค้าให้ดีตั้งแต่ในท้อง แต่ใช่ว่าหลังคลอดแล้วจะสบายนะคะ ไม่ค่ะ…อย่าคิดอย่างนั้น 5...
แรกเริ่มเดิมที คุณแม่หลายๆ ท่านคงเลือกที่จะคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ แต่…อาจจะมีเหตุการณ์เฉพาะหน้าบางอย่างส่งผลให้คุณแม่ไม่สามารถคลอดลูกด้วยวิธ...
สำหรับคุณแม่มือใหม่ คงคิดว่าแค่การดูแลสุขภาพและอาหารการกินระหว่างคลอด ก็เป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากพอแล้ว หลังคลอดคงจะกินอะไรได้อย่างใจเสียที แต่หากใคร...
ปัญหาของน้ำหนักส่วนเกินหลังคลอดน่าจะเป็นปัญหาของคุณแม่หลายๆ คนอย่างแน่นอนแล้วก็น่าจะสร้างความกังวลใจให้ไม่น้อยเลยทีเดียว แต่คุณแม่สามารถมั่นใจได้เล...