หลังคลอด

Here is the description of the blog archive page. You can set font size, font color, drop shadow

อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?
การคลอดและหลังคลอด

อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?

ทันที่เริ่มมีการปฏิสนธิ ร่างกายคุณแม่ก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เริ่มจากฮอร์โมนก่อน โดยที่คนรอบข้างจะรู้สึกได้ว่าเราขี้โมโห ขี้หงุดหงิดมากขึ้...

เช็คลิสต์เตรียมของก่อนคลอด เพื่อใช้หลังคลอดที่จำเป็น
การคลอดและหลังคลอด

เช็คลิสต์เตรียมของก่อนคลอด เพื่อใช้หลังคลอดที่จำเป็น

เป็นระยะเวลากว่า 9 เดือนที่คุณแม่ได้อุ้มท้องลูกน้อยมา เพียงแค่เค้าดิ้นอยู่ในท้องเรา เราก็ตื่นแล้ว เพราะฉะนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่ลองนึกตามนะคะว่า...

อาหารบำรุงเลือด บำรุงน้ำนมแม่ สำหรับคุณแม่หลังคลอด
การคลอดและหลังคลอด

อาหารบำรุงเลือด บำรุงน้ำนมแม่ สำหรับคุณแม่หลังคลอด

คุณแม่หลายๆ ท่านคงทราบดีนะคะว่ากว่าจะได้ลูกที่แข็งแรงน่ารักมาซักคนนึงต้องดูแลกันตั้งแต่อายุครรภ์ยังน้อยๆ เลย ตั้งแต่เรื่องอาหารการกินไปจนถึงเสื้อผ้...

แม่แชร์ประสบการณ์

แม่มือใหม่ หลังคลอดต้องเตรียมอะไรบ้าง?

หลายคนคงจัดกระเป๋าเตรียมตัวไปคลอดกันแล้วสินะคะ นอกจากจะต้องเตรียมข้าวของเครื่องใช้และเอกสารต่างๆ แล้ว ก็อย่าลืมที่จะเตรียมตัวเตรียมใจเพื่อพร้อมรับม...

การคลอดและหลังคลอด

คุณแม่มือใหม่ต้องมีอุปกรณ์อะไรติดตัวบ้าง?

หลังคลอดและคุณแม่ต้องค่อยๆ เริ่มกลับมาใช้ชีวิตประจำวันให้เป็นปกติหลังจากพักฟื้นมาเพียงพอแล้วแน่นอนว่าไลฟ์สไตล์ของคุณแม่จะยังคงไม่กลับมาเป็นเหมือนก่...

การคลอดและหลังคลอด

สารพันปัญหา ประจำเดือนหลังคลอด

เรื่องของประจำเดือนหลังคลอด เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คุณแม่ทั้งหลายเป็นกังวลใจกันมาก เพราะแต่ละคนมีเลือดประจำเดือนหลังจากคลอดลูกเร็วและช้าต่างกัน และกั...

การคลอดและหลังคลอด

ตกเลือดหลังคลอด อันตรายมากกว่าที่คิด

การจะมีลูกได้แต่ละคนนั้น คุณแม่ต้องเตรียมร่างกายให้พร้อม ดูแลเค้าให้ดีตั้งแต่ในท้อง แต่ใช่ว่าหลังคลอดแล้วจะสบายนะคะ ไม่ค่ะ…อย่าคิดอย่างนั้น 5...

การคลอดและหลังคลอด

ดูแลแผลผ่าคลอดอย่างไร ให้ห่างไกลการติดเชื้อ

แรกเริ่มเดิมที คุณแม่หลายๆ ท่านคงเลือกที่จะคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ แต่…อาจจะมีเหตุการณ์เฉพาะหน้าบางอย่างส่งผลให้คุณแม่ไม่สามารถคลอดลูกด้วยวิธ...

การคลอดและหลังคลอด

อาหาร 10 ประเภทต้องห้าม! คุณแม่หลังคลอดควรหลีกเลี่ยง

สำหรับคุณแม่มือใหม่ คงคิดว่าแค่การดูแลสุขภาพและอาหารการกินระหว่างคลอด ก็เป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากพอแล้ว หลังคลอดคงจะกินอะไรได้อย่างใจเสียที แต่หากใคร...

สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

ลดน้ำหนักหลังคลอดง่ายนิดเดียว

ปัญหาของน้ำหนักส่วนเกินหลังคลอดน่าจะเป็นปัญหาของคุณแม่หลายๆ คนอย่างแน่นอนแล้วก็น่าจะสร้างความกังวลใจให้ไม่น้อยเลยทีเดียว แต่คุณแม่สามารถมั่นใจได้เล...