อาหารหลังคลอด

Here is the description of the blog archive page. You can set font size, font color, drop shadow

อาหารที่แม่ให้นมห้ามทานมีอะไรบ้าง?
นมแม่

อาหารที่แม่ให้นมห้ามทานมีอะไรบ้าง?

ตอนท้องก็ว่าหินเรื่องโภชนาการแล้วนะ กว่าจะกินอะไรทีต้องคิดให้ดี คิดแล้วคิดอีก ว่าจะเป็นประโยชน์ต่อตัวเองและลูกน้อยแค่ไหน แต่…หลังคลอดสิ ไหนแม...

อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?
การคลอดและหลังคลอด

อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?

ทันที่เริ่มมีการปฏิสนธิ ร่างกายคุณแม่ก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เริ่มจากฮอร์โมนก่อน โดยที่คนรอบข้างจะรู้สึกได้ว่าเราขี้โมโห ขี้หงุดหงิดมากขึ้...

คอลลาเจนอาหารเสริมที่ดีสำหรับคุณแม่
ไลฟ์สไตล์

คอลลาเจนอาหารเสริมที่ดีสำหรับคุณแม่

ปัจจุบันหลายครอบครัวให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารเสริมกันมาก โดยเฉพาะสุภาพสตรีที่มีอายุใกล้เข้าหลักสี่ (555…เป็นเรื่องปกติค่ะ) ก็มักจะหาผลิตภัณฑ...

คุณแม่หลังคลอด คุณแม่ลูกอ่อน กินอะไรได้บ้าง
การคลอดและหลังคลอด

คุณแม่หลังคลอด คุณแม่ลูกอ่อน กินอะไรได้บ้าง

คุณแม่ที่เพิ่งคลอดหรือคุณแม่ลูกอ่อน นอกจากจะต้องดูแลตัวเองไม่ว่าจะเป็นเรื่องของแผลคลอดหรืออาหารแล้ว ยังจะต้องดูแลลูกน้อยอีกด้วยซึ่งหมายรวมถึงเรื่อง...

การคลอดและหลังคลอด

ผักและผลไม้ที่คุณแม่หลังคลอดทานได้ ทานดี

เพราะความที่เรามีเจ้าตัวน้อยอยู่ในท้อง เวลาทานอาหารอะไรก็ต้องใส่ใจนิด ระวังหน่อย บางอย่างควรงดไปก่อน ส่วนหลังคลอดก็ไม่ใช่ว่าคุณแม่จะลั้ลลา คลอดลูกแ...