อาหารและผลไม้ที่แม่ท้องควรทาน
การรักษาสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญนะคะ ดั่งประโยคที่ว่า “การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ปกติแล้ว อาหารที่เราทานเข้าไปในแต่ละวันควรครบให้ได้ 5 หมู่ แล้วย...
การรักษาสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญนะคะ ดั่งประโยคที่ว่า “การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ปกติแล้ว อาหารที่เราทานเข้าไปในแต่ละวันควรครบให้ได้ 5 หมู่ แล้วย...
“ภาวะซีด” เป็นภาวะที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนคิดว่ามันคงไม่เกิดกับลูกของเราหรอก แต่แท้ที่จริงแล้วมันเกิดขึ้นง่ายมากจนบางครั้งคุณพ่อคุณแม่อย่างเราก็สังเกต...
เชื่อว่าทุกคนทราบกันดีค่ะว่าการกินเหล้าเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่…ก็อาจจะมีบางกรณีที่มีคุณแม่ท้องบางกลุ่มไม่สามารถเลิกเหล้าได้ ถ้าเป็นแบบนี้เหล้าจะ...
ทันที่เริ่มมีการปฏิสนธิ ร่างกายคุณแม่ก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เริ่มจากฮอร์โมนก่อน โดยที่คนรอบข้างจะรู้สึกได้ว่าเราขี้โมโห ขี้หงุดหงิดมากขึ้...
ครอบครัวไหนที่กำลังลุ้นว่าลูกจะมาหรือยัง? อาการแบบนี้จะเรียกได้ว่า “ตั้งครรภ์” ไหม? วันก่อนเหมือนจะใช่ เมื่อวานดูอีกทีก็ไม่ใช่ แต่มาตอน...
“นมแม่” คืออาหารมื้อแรกที่ดีที่สุดของลูกน้อยเพราะมีสารอาหารที่ร่างกายลูกน้อยต้องการนั้นครบถ้วน ในขณะที่ “นมผง” เป็นนมมีความสำคัญรองลงมา เพราะฉะนั้น...
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหานมกล่อง UHT ให้ลูกอยู่ แต่ไม่รู้ว่าจะเลือกยี้ห้อไหนดี วันนี้เรามีข้อมูลล่าสุดของนมกล่อง UHT 10 ยี่ห้อมาฝาก เปรียบเที...
“หายใจเข้า…ลูกกก หายใจออก…ลูกกกก” คนเป็นพ่อเป็นแม่ก็แบบนี้แหละเนอะ อะไร ๆ ก็ลูก ใคร ๆ ก็อยากมีลูกที่ฉลาดและเป็นเด็กดี สรรหาทุกสิ่งอย่าง...
การที่คุณแม่ตั้งครรภ์ฟังเพลงผ่านหน้าท้องจะสามารถกระตุ้นพัฒนาการด้านการได้ยินของทารกในครรภ์ได้ ว่าแต่วิธีการเปิดเพลงให้ลูกในท้องฟังอย่างถูกวิธีต้องท...
ก่อนการตั้งครรภ์ไม่แปลกหากคุณแม่จะเคยกินสมุนไพรเพื่อเป็นการบำรุงร่างกาย แต่หากตอนนี้คุณแม่กำลังตั้งครรภ์อยู่ การจะกินสมุนไพรชนิดใดนั้นต้องหาข้อมูลก...