การคลอดและหลังคลอด
การคลอดและหลังคลอด
แม่โน้ต
ปวดหลังหลังผ่าคลอด ทำอย่างไรถึงจะหาย
ยังจำได้วินาทีที่คลอดลูก เข้าไปในห้องผ่าตัดในนั้นมีคุณหมอและพยาบาลหลายคนมาก นับได้คร่าว ๆ ประมาณเกือบ 10 คนเห็นจะได้ ในใจแม่โน้ตก็คิดว่า “ดีละ ดูอุ...
แม่โน้ต
ตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
คนท้องออกกำลังกายได้ไหม ท่าไหนที่ควรเลี่ยง
การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดี แต่ในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์อยู่นั้นการออกกำลังกายควรเลือกท่าออกกำลังกายที่ปลอดภัย และเสริมความแข็งแรงให้กับคุณแม...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
สามีควรรู้ ข้อห้าม ห้ามพูดเมื่อภรรยาท้อง
เชื่อว่าคุณพ่อหลาย ๆ คนคงจะพอรู้กันมาบ้างใช่ไหมคะว่าเมื่อศรีภรรยาท้องแล้ว อารมณ์จะแปรปรวนง่ายถึงง่ายมากกกก คุณพ่อบางคนบอกว่านี่ขนาดรู้มาก่อนนะ พอเจ...
แม่โน้ต
พัฒนาการตั้งครรภ์
พัฒนาการตั้งครรภ์แม่โน้ต
อาการคนท้องหลอก อาการท้องลม เป็นอย่างไร
มีหลายครอบครัวที่ต้องการจะมีลูก แต่การตั้งครรภ์ในบางครั้งก็ไม่ได้จบแบบแฮปปี้เอนดิ้งเสมอไป บางคนต้องจบเร็วกว่าที่คิด เพราะหลังจากที่ไปหาคุณหมอ และได...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
คนท้องกินน้ำเย็นได้ไหม กินแล้วลูกดิ้นแรงจริงหรือ?
อย่างที่รู้กันดีว่าประเทศไทยมี 3 ฤดู คือ ร้อน ร้อนพอทน และร้อนสุด ๆ 5555 (หยอก ๆ) การที่ได้ดื่มน้ำเย็น ๆ ก็ชื่นใจ ดับกระหายได้ไม่น้อยเลย แล้วสำหรับ...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
คนท้องกินไอติมกะทิ หรือกะทิได้ไหม
ก่อนท้องอยากกินอะไรก็ได้กิน ไม่ต้องห่วงว่าจะกระทบถึงใคร แต่พอตั้งครรภ์ มีเจ้าตัวเล็กในท้องต้องดูแล อยากกินอะไรที่เคยกินก็ต้องยั้งไว้ก่อนไม่แน่ใจว่า...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
วิตามินคนท้อง ที่บำรุงทั้งคุณแม่และลูกน้อย
ร่างกายของคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย “วิตามิน” ก็เป็นอีกหนึ่งสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เพื่อการบำรุงร่างกายของทั้งคุณแม่แ...
แม่โน้ต
พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 3-5 ขวบ
พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 3-5 ขวบแม่โน้ต
ลูกชัก ไม่มีไข้ เกิดจากอะไร พร้อมวิธีรับมือ
อาการชักในเด็ก สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เป็นการแสดงออกถึงความผิดปกติของการทำงานของสมอง แต่ที่สำคัญถ้าหากลูกน้อยชัก ให้คุณแม่ตั้งสติก่อน แล้วไปดูว...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม จะอันตรายต่อลูกน้อยหรือเปล่า
ในระหว่างการตั้งครรภ์ก็มีทั้งความสุข และความกังวลต่าง ๆ นานา ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาของคนเป็นแม่ ซึ่งหนึ่งในหลาย ๆ เรื่องที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะกังวลมากน...
แม่โน้ต
การคลอดและหลังคลอด
การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
ผ่าคลอด อาบน้ำอุ่นได้ไหม ต้องดูแลอะไรอีกบ้าง
ลำพังการตั้งครรภ์ คุณแม่ก็ต้องมีการดูแลตัวเองมากระดับหนึ่งแล้ว แต่หลังคลอด คุณแม่ต้องเพิ่มความใส่ใจในการดูแลตัวเองให้มากขึ้นไปอีก โดยเฉพาะคุณแม่ที่...
แม่โน้ต