การคลอดและหลังคลอด
แม่โน้ต
คุณแม่หลังคลอดร่างกายจะอ่อนเพลียมากจากการคลอด ในขณะที่ก็ไม่สามารถที่จะรอเวลาพักฟื้นให้เต็มที่ได้เนื่องจากมีลูกน้อยที่รอการให้นมจากคุณแม่อยู่ เพราะฉ...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
ช่วงนี้จะไปไหนมาไหนก็เห็นแต่ทุเรียน หมอนทองบ้างล่ะ ก้านยาวบ้างล่ะ พวงมณีบ้างล่ะ ป่าละอูบ้างล่ะ เยอะแยะไปหมด ถ้าเป็นคนปกติทั่วไปคงกระโดดเข้าไปหา แต่...
แม่โน้ต
นมแม่แม่โน้ต
คุณแม่มือใหม่มีอะไรหลาย ๆ อย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกที่เก้ ๆ กัง ๆ อยู่ เรียกได้ว่าเป็นการปรับตัวกันทั้งคุณแม่และลูกน้อย เรื่องการให้นมลูก ถ้าลูกตื...
แม่โน้ต
พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 1-3 ขวบแม่โน้ต
“ภาวะซีด” เป็นภาวะที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนคิดว่ามันคงไม่เกิดกับลูกของเราหรอก แต่แท้ที่จริงแล้วมันเกิดขึ้นง่ายมากจนบางครั้งคุณพ่อคุณแม่อย่างเราก็สังเกต...
แม่โน้ต
พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 0-1 ขวบแม่โน้ต
เคยไหมคะที่คุณยายเลี้ยงอีกอย่างคุณพ่อคุณแม่เลี้ยงอย่าง เพราะก่อนออกจากโรงพยาบาลคุณหมอแนะนำเอาไว้ว่า “จากนี้ไปจนถึง 6 เดือน ให้ทารกกินแต่นมแม่อย่างเ...
แม่โน้ต
อาหารสําหรับคนท้องแม่โน้ต
โดยปกติแล้วช่วงคุณแม่ท้องจะหิวบ่อย ทานเก่งขึ้น แต่การจะทานอะไรซักอย่างนั้น ควรเลือกให้ดีมีประโยชน์ เพราะอาหารที่ทานเข้าไปนั้น นอกจากจะต้องบำรุงคุณแ...
แม่โน้ต
การดูแลสุขภาพเด็กแม่โน้ต
“การสำลัก” คือ การที่มีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปที่หลอดลม ลูกน้อยจะมีอาการไออย่างมาก ซึ่งการไปนี้เองเป็นกลไกในการขับสิ่งแปลกปลอมออกจากท่อหลอดลม หากไอและขั...
แม่โน้ต
นมแม่แม่โน้ต
ตอนท้องก็ว่าหินเรื่องโภชนาการแล้วนะ กว่าจะกินอะไรทีต้องคิดให้ดี คิดแล้วคิดอีก ว่าจะเป็นประโยชน์ต่อตัวเองและลูกน้อยแค่ไหน แต่…หลังคลอดสิ ไหนแม...
แม่โน้ต
คลิปการ์ตูน, นมแม่แม่โน้ต
มีคุณแม่ลูกอ่อนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลายๆ ท่านเป็นกังวลเกี่ยวกับเรื่องของน้ำนมในหลายประเด็น โดยคิดไปล่วงหน้าแล้วว่าถ้าลูกโตขึ้น ปริมาณน้ำนมของเราจะ...
แม่โน้ต
นมแม่แม่โน้ต
หนึ่งในหลาย ๆ อย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกที่ทำให้คุณแม่กังวลไม่น้อยเลยก็คือ เรื่องของ “น้ำนม” คุณแม่หลายคนกังวลว่าน้ำนมจะไม่พอ หรือบางครั้งก็เข้าใจไ...
แม่โน้ต
