บำรุง

ของแสลง หลังคลอด ที่แม่ให้นมต้องระวัง
การคลอดและหลังคลอด

ของแสลง หลังคลอด ที่แม่ให้นมต้องระวัง

คุณแม่หลังคลอดร่างกายจะอ่อนเพลียมากจากการคลอด ในขณะที่ก็ไม่สามารถที่จะรอเวลาพักฟื้นให้เต็มที่ได้เนื่องจากมีลูกน้อยที่รอการให้นมจากคุณแม่อยู่ เพราะฉ...

อาหารและผลไม้ที่แม่ท้องควรทาน
คลิปการ์ตูน

อาหารและผลไม้ที่แม่ท้องควรทาน

การรักษาสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญนะคะ ดั่งประโยคที่ว่า “การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ปกติแล้ว อาหารที่เราทานเข้าไปในแต่ละวันควรครบให้ได้ 5 หมู่ แล้วย...

แม่ท้องกินทุเรียนได้ไหม? กินแล้วลูกฉลาด!
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

แม่ท้องกินทุเรียนได้ไหม? กินแล้วลูกฉลาด!

ช่วงนี้จะไปไหนมาไหนก็เห็นแต่ทุเรียน หมอนทองบ้างล่ะ ก้านยาวบ้างล่ะ พวงมณีบ้างล่ะ ป่าละอูบ้างล่ะ เยอะแยะไปหมด ถ้าเป็นคนปกติทั่วไปคงกระโดดเข้าไปหา แต่...

ฝากไข่ที่ไหนดี ราคา และโรงพยาบาลรับฝากไข่
ไลฟ์สไตล์

ฝากไข่ที่ไหนดี ราคา และโรงพยาบาลรับฝากไข่

“การฝากไข่” เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้หญิงเราในปัจจุบันนี้ เพราะด้วยสภาพสังคมที่เปลี่ยนไปส่งผลให้หลาย ๆ คนทำแต่งาน ผู้หญิงหลายคนก็เป็น Working W...

นมสำหรับคนท้อง ที่ช่วยบำรุงลูกในครรภ์
อาหารสําหรับคนท้อง

นมสำหรับคนท้อง ที่ช่วยบำรุงลูกในครรภ์

“ลูก” คือ ของขวัญที่มีค่าที่สุด เพราะฉะนั้น คุณแม่จึงพยายามคัดสรรอาหารที่จะบำรุงสุขภาพลูกอย่างดีที่สุด หนึ่งในอาหารหลาย ๆ ประเภทที่คุณพ่อคุณแม่เลือ...

5 วิธีสื่อสารกับลูกในครรภ์เพื่อเสริมพัฒนาการที่ดี
การคลอดและหลังคลอด

5 วิธีสื่อสารกับลูกในครรภ์เพื่อเสริมพัฒนาการที่ดี

สาว ๆ ทั้งหลายที่กำลังเริ่มตั้งครรภ์ หรือเพิ่งได้รับข่าวดีว่าตั้งครรภ์ ก็คงจะมีความรู้สึกดีใจจนบอกไม่ถูกกันนะคะ ซึ่งก็ต้องร่วมดีใจกับคุณแม่ทุก ๆ คน...

10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์
อาหารสําหรับคนท้อง

10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์

โดยปกติแล้วช่วงคุณแม่ท้องจะหิวบ่อย ทานเก่งขึ้น แต่การจะทานอะไรซักอย่างนั้น ควรเลือกให้ดีมีประโยชน์ เพราะอาหารที่ทานเข้าไปนั้น นอกจากจะต้องบำรุงคุณแ...

อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?
การคลอดและหลังคลอด

อาหารของแม่ท้องและแม่หลังคลอดเหมือนหรือต่างกันอย่างไร?

ทันที่เริ่มมีการปฏิสนธิ ร่างกายคุณแม่ก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ เริ่มจากฮอร์โมนก่อน โดยที่คนรอบข้างจะรู้สึกได้ว่าเราขี้โมโห ขี้หงุดหงิดมากขึ้...

สัญญาณที่บ่งบอกว่า แบบนี้ตั้งครรภ์ชัวร์
เตรียมตัวเป็นแม่

สัญญาณที่บ่งบอกว่า แบบนี้ ตั้งครรภ์ ชัวร์

ครอบครัวไหนที่กำลังลุ้นว่าลูกจะมาหรือยัง? อาการแบบนี้จะเรียกได้ว่า “ตั้งครรภ์” ไหม? วันก่อนเหมือนจะใช่ เมื่อวานดูอีกทีก็ไม่ใช่ แต่มาตอน...

คนท้องห้ามกินวิตามินเอ อันตรายต่อทารกในครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

คนท้องห้ามกินวิตามินเอ อันตรายต่อทารกในครรภ์

ทันทีที่ว่าที่คุณแม่รู้ว่าตัวเองกำลังจะมีลูก คงดีใจกันยกใหญ่ ทั้งตัวคุณแม่เอง คุณพ่อ รวมไปถึงคนรอบข้าง หลายๆ คนคงหาอาหารดีๆ หาวิตามินดีๆ มาให้ว่าที...