สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
แม่โน้ต
คนท้องกินยาหอมได้ไหม อันตรายหรือเปล่า
ขึ้นชื่อว่า “ยา” ก็น่าจะเป็นเรื่องของการบำบัดรักษา ยาหอมก็เช่นกัน เราสามารถกินได้โดยที่ไม่ต้องมานั่งกังวลว่าจะกินได้ไหมถ้าหากเรา “ไม่ได้ตั้งท้อง” แ...
แม่โน้ต
บำรุง
การเลี้ยงลูกวัยแรกเกิด-1 ขวบ
การเลี้ยงลูกวัยแรกเกิด-1 ขวบแม่โน้ต
ทารกไอบ่อย จะเป็นอันตรายไหม ควรระวังเรื่องอะไร
การไอของทารกมีหลายรูปแบบ และสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่ง Dr. Howard Balbi กุมารแพทย์โรคติดต่อในเด็กประจำศูนย์การแพทย์ Nassau County Medical Cent...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
การดูแลสุขภาพช่องปากหญิงตั้งครรภ์
เดี๋ยวนะ…ทำไมหญิงตั้งครรภ์ต้องดูแลสุขภาพช่องปาก ต้องตรวจฟันด้วย เกี่ยวอะไร? อย่างไร? เกี่ยวค่ะ เกี่ยวข้องอย่างมากทีเดียว ว่าแต่จะอยางไรนั้น ไ...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
วิตามินคนท้อง ที่บำรุงทั้งคุณแม่และลูกน้อย
ร่างกายของคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย “วิตามิน” ก็เป็นอีกหนึ่งสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เพื่อการบำรุงร่างกายของทั้งคุณแม่แ...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
สมุนไพรที่ทำให้ตกเลือด แม่ท้องควรรู้
ก่อนการตั้งครรภ์ไม่แปลกหากคุณแม่จะเคยกินสมุนไพรเพื่อเป็นการบำรุงร่างกาย แต่หากตอนนี้คุณแม่กำลังตั้งครรภ์อยู่ การจะกินสมุนไพรชนิดใดนั้นต้องหาข้อมูลก...
แม่โน้ต
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์แม่โน้ต
ทำงานหนักขณะตั้งครรภ์ ทำงานเข้ากะได้ไหม
หลายครอบครัวที่มีคุณแม่ทำงานนอกบ้านเข้างานเป็นกะ คุณแม่หลายคนรู้ตัวดีว่าเมื่อตั้งครรภ์ร่างกายต้องได้รับการดูแลอย่างดี ใส่ใจและฟูมฟักลูกน้อยในท้องอย...
แม่โน้ต
เมนูอาหารเด็ก 3-5 ขวบ
เมนูอาหารเด็ก 3-5 ขวบแม่โน้ต
5 เมนูอะโวคาโด อาหารเช้า เพิ่มพลังสมองลูกน้อย
เพราะตลอดคืนร่างกายเรานอนหลับพักผ่อน ไม่ได้รับอาหารใด ๆ เข้าสู่ร่างกายเป็นเวลาหลายชั่วโมง ดังนั้น อาหารเช้าจึงมีความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็ก ๆ ใ...
แม่โน้ต
การคลอดและหลังคลอด
การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
ของแสลง หลังคลอด ที่แม่ให้นมต้องระวัง
คุณแม่หลังคลอดร่างกายจะอ่อนเพลียมากจากการคลอด ในขณะที่ก็ไม่สามารถที่จะรอเวลาพักฟื้นให้เต็มที่ได้เนื่องจากมีลูกน้อยที่รอการให้นมจากคุณแม่อยู่ เพราะฉ...
แม่โน้ต
การคลอดและหลังคลอด
การคลอดและหลังคลอดแม่โน้ต
อยู่ไฟหลังคลอด คืออะไร? จำเป็นไหม?
“การอยู่ไฟ” เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงเคยได้ยินกันมาเยอะ การอยู่ไฟนี้นับเป็นอีกหนึ่งภูมิปัญญาชาวบ้านอย่างแท้จริง และได้ส่งต่อกันมาอย่างช้านาน แม้ว่าอุปกรณ...
แม่โน้ต
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบ
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบแม่โน้ต
ลูกไม่กินผัก รับมือด้วย 6 เทคนิคนี้
อีกหนึ่งปัญหาคลาสสิกสำหรับคุณพ่อคุณแม่ก็คือ “ลูกไม่กินผัก” ถ้าคำว่า “ผัก” ของคุณพ่อคุณแม่หมายถึง ผักที่มีสีเขียวล่ะก็ โน้ตอยากจะชวนให้คุณพ่อคุณแม่ค...
แม่โน้ต