ประโยชน์

เพราะอะไรทารกแรกเกิดถึง 6 เดือน ให้กินนมแม่อย่างเดียวเท่านั้น
พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 0-1 ขวบ

เพราะอะไรทารกแรกเกิดถึง 6 เดือน ให้กินนมแม่อย่างเดียวเท่านั้น

เคยไหมคะที่คุณยายเลี้ยงอีกอย่างคุณพ่อคุณแม่เลี้ยงอย่าง เพราะก่อนออกจากโรงพยาบาลคุณหมอแนะนำเอาไว้ว่า “จากนี้ไปจนถึง 6 เดือน ให้ทารกกินแต่นมแม่อย่างเ...

10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์
อาหารสําหรับคนท้อง

10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์

โดยปกติแล้วช่วงคุณแม่ท้องจะหิวบ่อย ทานเก่งขึ้น แต่การจะทานอะไรซักอย่างนั้น ควรเลือกให้ดีมีประโยชน์ เพราะอาหารที่ทานเข้าไปนั้น นอกจากจะต้องบำรุงคุณแ...

8 เทคนิคเลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ลูก
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบ

8 เทคนิคเลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ลูก

“ปกติแล้วลูกจะเลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปกี่ขวบคะ?” มีคุณแม่หลายท่านเลยค่ะที่มีคำถามเข้ามาถามโน้ตเกี่ยวกับเรื่องการเลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ลูก ถ้าเป็นส่วนข...

เมนูแอปเปิ้ลสำหรับลูกน้อยวัย 1-3 ปี...ดับร้อนผ่อนคลายได้ดี
เมนูอาหารเด็ก 1-3 ขวบ

เมนูแอปเปิ้ลสำหรับลูกน้อยวัย 1-3 ปี…ดับร้อนผ่อนคลายได้ดี

ช่วงนี้อาการร้อนแดดจ้าทุกวัน เรียกได้ว่าตากผ้าแป๊บเดียวผ้าก็แห้งสนิทเลย แต่…เด็กเล็กนี่สิคะ อากาศร้อนอาจทำให้ลูกน้อยไม่สบายตัวได้ เวลานอนกลาง...

ความเสี่ยงแม่ท้องที่จะทำให้ตัวอ่อนหยุดการเจริญเติบโต แท้งค้าง
คลิปการ์ตูน

ความเสี่ยงแม่ท้องที่จะทำให้ตัวอ่อนหยุดการเจริญเติบโต แท้งค้าง

ภาวะตัวอ่อนไม่พัฒนา หยุดการเจริญเติบโต หรือแท้งค้างนั้น มีอาการอย่างไร? คุณแม่จะรู้ได้อย่างไร? สังเกตตัวเองเบื้องต้นได้หรือไม่? คุณแม่ท้องแบบไหนที่...

อาหารที่แม่ให้นมห้ามทานมีอะไรบ้าง?
นมแม่

อาหารที่แม่ให้นมห้ามทานมีอะไรบ้าง?

ตอนท้องก็ว่าหินเรื่องโภชนาการแล้วนะ กว่าจะกินอะไรทีต้องคิดให้ดี คิดแล้วคิดอีก ว่าจะเป็นประโยชน์ต่อตัวเองและลูกน้อยแค่ไหน แต่…หลังคลอดสิ ไหนแม...

ควรฝึกลูกทานข้าวเองตอนไหน
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบ

ควรฝึกลูกทานข้าวเองตอนไหน

คุณแม่ที่กำลังนั่งป้อนข้าว ป้อนน้ำลูกน้อย คงกำลังคิดอยู่ว่าลูกน้อยจะต้องฝึกทานข้าวเองเมื่อใด ตอนลูกฝึกทานอาหารลูกจะทานเองได้หรือไม่ จะฝึกอย่างไรให้...

แม่ควรรู้ วิธีเลือกนมโคสดแท้ 100% ให้ลูก พร้อมวิธีทดสอบ
คลิปการ์ตูน

แม่ควรรู้ วิธีเลือกนมโคสดแท้ 100% ให้ลูก พร้อมวิธีทดสอบ

“การดื่มนมสดเป็นสิ่งที่ดี เพราะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง” แต่สำหรับเด็กเล็กที่เพิ่งหย่านมแม่ การกินนมโคสด (นม UHT) เสริมยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็ก เพร...

วิธีเพิ่มน้ำนมแม่ ด้วยเทคนิค 4 ดูด และความเข้าใจผิดว่าน้ำนมน้อย
นมแม่

วิธีเพิ่มน้ำนมแม่ ด้วยเทคนิค 4 ดูด และความเข้าใจผิดว่าน้ำนมน้อย

หนึ่งในหลาย ๆ อย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกที่ทำให้คุณแม่กังวลไม่น้อยเลยก็คือ เรื่องของ “น้ำนม” คุณแม่หลายคนกังวลว่าน้ำนมจะไม่พอ หรือบางครั้งก็เข้าใจไ...

ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ มีแนวทางการดูแลรักษาอย่างไร
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ มีแนวทางการดูแลรักษาอย่างไร

มีคุณแม่หลายคนค่ะที่ก่อนหน้าการตั้งครรภ์ มีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ดี แต่พอมาในช่วงตั้งครรภ์และมีอายุครรภ์ที่มากขึ้น กลับมีภาวะความดันโลหิตสูงขณะตั...