ประโยชน์

ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ มีแนวทางการดูแลรักษาอย่างไร
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ มีแนวทางการดูแลรักษาอย่างไร

มีคุณแม่หลายคนค่ะที่ก่อนหน้าการตั้งครรภ์ มีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ดี แต่พอมาในช่วงตั้งครรภ์และมีอายุครรภ์ที่มากขึ้น กลับมีภาวะความดันโลหิตสูงขณะตั...

ลูกไม่กินผัก รับมือด้วย 6 เทคนิคนี้
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบ

ลูกไม่กินผัก รับมือด้วย 6 เทคนิคนี้

อีกหนึ่งปัญหาคลาสสิกสำหรับคุณพ่อคุณแม่ก็คือ “ลูกไม่กินผัก” ถ้าคำว่า “ผัก” ของคุณพ่อคุณแม่หมายถึง ผักที่มีสีเขียวล่ะก็ โน้ตอยากจะชวนให้คุณพ่อคุณแม่ค...

รีวิว นมผง สำหรับลูกน้อย 11 ยี่ห้อ ละเอียดยิบ ปี 2564 พร้อมหลักการเลือกซื้อนมผงให้ลูกน้อย
ผลิตภัณฑ์แม่และเด็ก

รีวิว นมผง สำหรับลูกน้อย 11 ยี่ห้อ ละเอียดยิบ ปี 2564 พร้อมหลักการเลือกซื้อนมผงให้ลูกน้อย

“นมแม่” คืออาหารมื้อแรกที่ดีที่สุดของลูกน้อยเพราะมีสารอาหารที่ร่างกายลูกน้อยต้องการนั้นครบถ้วน ในขณะที่ “นมผง” เป็นนมมีความสำคัญรองลงมา เพราะฉะนั้น...

อาหารและผลไม้แก้ท้องผูกสำหรับคนท้อง ถ่ายคล่องตลอดการตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

อาหารและผลไม้แก้ท้องผูกสำหรับคนท้อง ถ่ายคล่องตลอดการตั้งครรภ์

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ อีกหนึ่งภาวะที่แม่ท้องต้องเจอก็คือ “ภาวะท้องผูก” เรียกได้ว่าเป็นกันทุกคนค่ะ และอาการท้องผูกไม่ได้รับการแก้ไข หรือปรับเปลี่ยนอ...

7 เทคนิคคลายเครียดให้แม่ท้อง เพื่อลูกในท้องอารมณ์ดี
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

7 เทคนิคคลายเครียดให้แม่ท้อง เพื่อลูกในท้องอารมณ์ดี

ในช่วงที่แม่โน้ตตั้งครรภ์อยู่ความรู้สึกเราคือมีความสุขมากนะ เราไปไหนก็มีลูกไปด้วย ได้ชวนลูกพูดคุย เขาดิ้นตอบ คือสุขสุด ๆ ซึ่งในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ...

รีวิว 10 หมอนหัวทุย ยี่ห้อไหนดี ปี 2021 คุณภาพดี ช่วยปรับสรีระให้หัวทุย
ผลิตภัณฑ์แม่และเด็ก

รีวิว 10 หมอนหัวทุย ยี่ห้อไหนดี ปี 2021 คุณภาพดี ช่วยปรับสรีระให้หัวทุย

สำหรับคุณพ่อคุณแม่แล้วไม่มีเรื่องไหนที่สำคัญไปกว่าเรื่องของลูกน้อยอีกแล้ว อีกหนึ่งเรื่องที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลใจได้ไม่น้อยเลยก็คือ เรื่องของภาวะ...

ลูกร้องไห้ เพราะอะไรนะ? เหตุผลที่จะทำให้แม่เข้าใจลูกมากขึ้น
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบ

ลูกร้องไห้ เพราะอะไรนะ? เหตุผลที่จะทำให้แม่เข้าใจลูกมากขึ้น

การร้องไห้ของลูกเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเจอ จนบางครั้งการร้องไห้อาจสร้างความรำคาญให้กับคุณพ่อคุณแม่ ไม่เข้าใจว่าจะร้องไห้ทำไม ซึ่งการร้องไห้เก...

วิธีเปิดเพลงให้ลูกในท้องฟังอย่างถูกวิธี
พัฒนาการตั้งครรภ์

วิธีเปิดเพลงให้ลูกในท้องฟังอย่างถูกวิธี

การที่คุณแม่ตั้งครรภ์ฟังเพลงผ่านหน้าท้องจะสามารถกระตุ้นพัฒนาการด้านการได้ยินของทารกในครรภ์ได้ ว่าแต่วิธีการเปิดเพลงให้ลูกในท้องฟังอย่างถูกวิธีต้องท...

คนท้องกินกล้วยน้ำว้าได้ไหม ลูกจะคลอดยากจริงหรือ
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

คนท้องกินกล้วยน้ำว้าได้ไหม ลูกจะคลอดยากจริงหรือ

“กล้วยน้ำว้า” หนึ่งในหลาย ๆ ชนิดของตระกูลกล้วยที่มีประโยชน์มาก สามารถกินได้ตั้งแต่ลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ แต่…หลายคนอาจสงสัยว...

กินอะไรเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ ที่ดีต่อคุณแม่และลูกน้อย
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

กินอะไรเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ ที่ดีต่อคุณแม่และลูกน้อย

ขึ้นชื่อว่า “แม่” ทุกคนก็อยากที่จะดูแลลูกน้อยให้ดีตั้งแต่ในครรภ์กันทั้งนั้น แต่คุณแม่บางคนอาจเจอปัญหาที่ลูกน้อยในครรภ์มีน้ำหนักที่ไม่ถึงเกณฑ์ (ไม่น...