ผลไม้

ของแสลง หลังคลอด ที่แม่ให้นมต้องระวัง
การคลอดและหลังคลอด

ของแสลง หลังคลอด ที่แม่ให้นมต้องระวัง

คุณแม่หลังคลอดร่างกายจะอ่อนเพลียมากจากการคลอด ในขณะที่ก็ไม่สามารถที่จะรอเวลาพักฟื้นให้เต็มที่ได้เนื่องจากมีลูกน้อยที่รอการให้นมจากคุณแม่อยู่ เพราะฉ...

ลูกติดหวาน ตัวการโรคร้าย แก้ไขอย่างไรดี
การเลี้ยงลูกวัย 1-3 ขวบ

ลูกติดหวาน ตัวการโรคร้าย แก้ไขอย่างไรดี

อีกหนึ่งปัญหาคลาสสิกที่หลายครอบครัวกำลังเผชิญก็คือ เรื่องของ “ลูกติดหวาน” เพราะความหวานกับเด็กเป็นของคู่กัน เด็กบางคนพอได้กินหวานแล้วติด กู่กลับยาก...

ชื่อจีนความหมายดี ๆ มีให้ลูกสาวและลูกชาย
ไลฟ์สไตล์

【อัพเดทล่าสุด】175 ชื่อจีนความหมายดี ๆ มีให้ลูกสาวและลูกชาย

การตั้งชื่อลูกก่อนคลอด นอกจากจะเป็นเรื่องละเอียดอ่อนแล้ว ยังเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องคิดด้วยว่ามีเหมาะสมกับวงศ์ตระกูลมากน้อยอย่างไรอีกด้วย โ...

อาหารและผลไม้ที่แม่ท้องควรทาน
คลิปการ์ตูน

อาหารและผลไม้ที่แม่ท้องควรทาน

การรักษาสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญนะคะ ดั่งประโยคที่ว่า “การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ปกติแล้ว อาหารที่เราทานเข้าไปในแต่ละวันควรครบให้ได้ 5 หมู่ แล้วย...

เมนูอาหารสำหรับลูกวัยเรียนรู้ ในทุกมื้อมีคุณค่าและโภชนาการครบครัน
เมนูอาหารเด็ก 3-5 ขวบ

เมนูอาหารสำหรับลูกวัยเรียนรู้ ในทุกมื้อมีคุณค่าและโภชนาการครบครัน

เด็กวัยเรียนรู้ ไม่ว่าจะเป็นช่วงอายุเท่าไรก็เป็นวัยที่ร่างกายมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว อาหารเป็นปัจจัยสำคัญต่อโครงสร้างร่างกาย สติปัญญา และสุขภา...

แม่ท้องกินทุเรียนได้ไหม? กินแล้วลูกฉลาด!
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

แม่ท้องกินทุเรียนได้ไหม? กินแล้วลูกฉลาด!

ช่วงนี้จะไปไหนมาไหนก็เห็นแต่ทุเรียน หมอนทองบ้างล่ะ ก้านยาวบ้างล่ะ พวงมณีบ้างล่ะ ป่าละอูบ้างล่ะ เยอะแยะไปหมด ถ้าเป็นคนปกติทั่วไปคงกระโดดเข้าไปหา แต่...

25 เพลงกล่อมนอน แม่ร้องง่าย ลูกหลับสบาย
ไลฟ์สไตล์

25 เพลงกล่อมนอน แม่ร้องง่าย ลูกหลับสบาย

คุณแม่ที่มีลูกหลับยาก ร้องงอแง เวลาที่จะเอาลูกน้อยเข้านอน ลองร้องเพลงกล่อมนอนให้ลูกฟังสิคะ เพราะลูกน้อยจะชอบฟังเสียงคุณแม่มากที่สุด เขาจะรู้สึกอบอุ...

9 เทคนิคสอนลูกพูดภาษาอังกฤษได้ง่าย ๆ
ไลฟ์สไตล์

9 เทคนิคสอนลูกพูดภาษาอังกฤษได้ง่าย ๆ

“การเรียน” นับเป็นสิ่งเดียวที่คุณพ่อคุณแม่สามารถวางแผนและวางรากฐานให้ลูกได้ โดยเฉพาะปัจจุบันหากเด็กคนไหนสามารถสื่อสารด้วยภาษาอังกฤษได้ ก็ถือเป็นต้น...

คนท้องกินสลัดผักได้ไหม ผัก และผลไม้อะไรที่ห้ามทาน
อาหารสําหรับคนท้อง

คนท้องกินสลัดผักได้ไหม ผัก และผลไม้อะไรที่ห้ามทาน

ขึ้นชื่อว่า “ผักและผลไม้” แน่นอนว่าต้องมีประโยชน์ “สลัด” ก็เป็นเมนูหนึ่งที่เป็นที่นิยมของสาว ๆ แต่สำหรับคนท้อง อาหารที่จะทานเข้าไปต้องเลือกกันซักนิ...

10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์
อาหารสําหรับคนท้อง

10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์

โดยปกติแล้วช่วงคุณแม่ท้องจะหิวบ่อย ทานเก่งขึ้น แต่การจะทานอะไรซักอย่างนั้น ควรเลือกให้ดีมีประโยชน์ เพราะอาหารที่ทานเข้าไปนั้น นอกจากจะต้องบำรุงคุณแ...