อาหาร

Here is the description of the blog archive page. You can set font size, font color, drop shadow

เมนูอาหารเด็ก 3-5 ขวบ

ลูกกินยาก…คุณแม่ไม่ต้องคิดมากตาม

ยังเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ยังคงตกใจและเครียดกันมากๆ เหมือนกันทุกรายนั่นก็คือพอเราเจอกับปัญหาที่ลูกไม่ยอมทานข้าว ทานยาก และชอบทานแต่ของไม่ม...

การคลอดและหลังคลอด

อาหารบำรุงเลือด บำรุงน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด

คุณแม่หลายๆ ท่านคงทราบดีนะคะว่ากว่าจะได้ลูกที่แข็งแรงน่ารักมาซักคนนึงต้องดูแลกันตั้งแต่อายุครรภ์ยังน้อยๆ เลย ตั้งแต่เรื่องอาหารการกินไปจนถึงเสื้อผ้...

การคลอดและหลังคลอด

ลืมการแพ้ท้องไปได้เลย…เผย 5 อาหารลดอาการแพ้ท้อง

หลายๆ คนที่กำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่กันอยู่อาจจะต้องเจอกับอาการแพ้ท้องที่ทำให้บางคนก็ทรมานกันจนไม่เป็นอันทำอะไร ทานนั่นก็ไม่ได้ ทานนู้นก็ไม่ดี ถือว่...

เมนูอาหารเด็ก 1-3 ขวบ

ฝึกลูกกินผักด้วย เมนูผักจำแลง

พวกผู้ใหญ่อย่างเราๆ รู้และเข้าใจกันดี ว่าผักต่างๆ มีประโยชน์และคุณค่าทางอาหารมากมายสำหรับเด็กๆ แค่ไหน แต่จะทำอย่างไร ที่จะหาวิธีดีๆ ในการฝึกลูกให้ก...

เมนูอาหารเด็ก 1-3 ขวบ

5 เมนูกล้วยๆ ทำง่ายๆ สำหรับเด็ก 1-3 ปี

กล้วยเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยและกากอาหาร ทั้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุนานาชนิด ได้แก่ ธาตุเหล็ก ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุโพแทสเซียม ธาตุแมกนีเซียม คาร์โบไ...

การดูแลสุขภาพเด็ก

มีอยู่จริงอาหารที่ทานแล้วลูกอาจจะไม่ดีกับระบบความคิดลูก

ทุกอย่างในการใช้ชีวิตนั้นจำเป็นที่จะต้องตั้งอยู่บนความเหมาะสมและในเรื่องของอาหารการกินเองก็เช่นกันที่เด็กๆ จำเป็นที่จะต้องทานทุกอย่างในปริมาณที่พอเ...

การเลี้ยงลูกวัยแรกเกิด-1 ขวบ

คุณแม่ที่กำลังให้นมลูก…เลี่ยงอาหารเหล่านี้ให้ไกล!

นอกจากเทคนิคการปั๊มนมและการเก็บนมของคุณแม่แล้วนั้นการดูแลสุขภาพร่างกายและการทานอาหารที่เหมาะสมก็มีผลกับปริมาณน้ำนมและสุขภาพของลูกที่กินนมแม่ด้วย แล...

พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 3-5 ขวบ

10อาหารต้านหวัดสำหรับลูก

เป็นที่รู้กันดีนะคะว่าสำหรับเด็กเล็กๆ แล้วภูมิต้านทานยังน้อยดังนั้น เค้าจะรับเชื้อหวัดได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่และเป็นหนักกว่าเราๆ ซะอีก ช่วงนี้เข้าหน้าฝน...

การคลอดและหลังคลอด

อาหาร 10 ประเภทต้องห้าม! คุณแม่หลังคลอดควรหลีกเลี่ยง

สำหรับคุณแม่มือใหม่ คงคิดว่าแค่การดูแลสุขภาพและอาหารการกินระหว่างคลอด ก็เป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากพอแล้ว หลังคลอดคงจะกินอะไรได้อย่างใจเสียที แต่หากใคร...

อาหารเด็ก

8อาหารต้องห้าม! ลูกน้อยวัยต่ำกว่า 2 ปี ควรหลีกเลี่ยง

เมื่อลูกอายุครบ 6 เดือนขึ้นไป คุณพ่อคุณแม่ก็จะเริ่มสรรหาอาหารให้ลกเริ่มรัปประทาน ซึ่งเรามักทราบกันดีว่า อาหารชนิดไหนมีประโยชน์กับเด็ก และเด็กควรทาน...