หลายครั้งเลยที่คุณพ่อคุณแม่มักจะเจอกับเหตุการณ์ที่ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ซึ่งเด็กเล็กมักจะยังสื่อสารไม่ได้มากนักโดยเฉพาะเด็กในวัยทารก สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่จะสามารถทำได้ก็คือจะต้องพยายามสังเกตท่าทางของลูกในแต่ละครั้ง และมีการแสดงออกอย่างไร มีความต้องการอะไร ซึ่งพอจะทำให้เข้าใจได้บ้างไม่มากก็น้อย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากจนเกินไปสำหรับการเลี้ยงดูลูก ซึ่งทุกคำถามมักจะมีคำตอบให้เสมอ
สารบัญ
เข้าใจธรรมชาติของเด็ก
- อาการร้องไห้มักเกิดขึ้นได้กับทารกแรกเกิดไปจนถึงลูกมีอายุ 4 เดือน
- ทารกแต่ละคนจะมีลักษณะการร้องไห้ที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดู
- การแก้ไขสถานการณ์เบื้องต้นจะต้องแสดงออกกับลูกด้วยความอ่อนโยน
- รู้ช่วงเวลาที่ลูกจะหลับ และคุณแม่ก็ควรจะพักผ่อนเพื่อพร้อมรับมือกับลูกได้
- หากเริ่มรับมือไม่ไหว ให้ขอความช่วยเหลือจากครอบครัวบ้างเป็นครั้งคราว
- เด็กทารกจะเริ่มค่อย ๆ ร้องไห้น้อยลง และสื่อสารได้เมื่อเริ่มโตขึ้นเรื่อย ๆ
- การแก้ปัญหาด้วยการเขย่าตัวเด็กแรง ๆ ซึ่งจะทำให้สมองเกิดความเสียหายได้
วิธีรับมือเบื้องต้นเมื่อลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ
จากประสบการณ์ของคุณแม่หลายท่าน มักจะพบว่าลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ เกิดจากการใส่ใจดูแลลูกได้ยังไม่เต็มที่ และอาจจะเกิดจากการเหนื่อยล้าของคุณแม่เอง อีกทั้งไม่มีคนช่วย โดยในช่วงแรกของการเลี้ยงดูอาจจะต้องเหนื่อยสักหน่อยเพราะลูกยังไม่สามารถจะสื่อสาร หรือแสดงอาการอื่นได้นอกจากการร้องไห้ โดยเบื้องต้นหากลูกไม่ได้เจ็บป่วยหนักก็มีวิธีแก้ปัญหาเบื้องต้นง่าย ๆ ได้แต่หากไม่ได้ผลก็จะต้องหาสาเหตุอื่นเพิ่มเติม
อุ้มทารกไว้
การอุ้มทารกไว้ในอ้อมอกพร้อมกับการโยกเบา ๆ ไปมา จะช่วยให้ลูกเริ่มสงบลงได้ ซึ่งหากมีตัวช่วยเป็นเก้าอี้โยกไปมา ก็จะช่วยให้คุณแม่ไม่เมื่อยหรือลดอาการปวดแขนได้
กอดลูกไว้
บางครั้งหากลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ เพียงแค่นำทารกมากอดไว้ในอ้อมอกขณะที่กำลังนอน ลูกก็จะอยู่ใกล้กับเสียงเต้นของหัวใจแม่ ซึ่งมีความคุ้นเคยและจะสงบลงได้
ปรับท่านอนของลูก
การปรับท่าทางการนอนของลูกก็ช่วยได้ การขยับท่าให้ลูกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย หรือนอนได้สบายขึ้น เช่นการนอนตะแคง ลูกจะนอนหลับได้ดีกว่าการนอนหงาย
พาไปเปลี่ยนบรรยากาศ
การพาเด็กออกไปเปลี่ยนบรรยากาศ ก็เป็นการดึงดูดหรือเบี่ยงเบนให้หยุดร้องไห้ได้ ไม่ว่าจะเป็นการอุ้มเดินเล่นนอกบ้าน เล่นหรือร้องเพลงให้ฟังหรือชวนลูกคุย
แม่ร้องเพลงคลอเบา ๆ
ทารกมักคุ้นเคยกับเสียงของแม่ จึงสามารถที่จะร้องเพลงเบา ๆ เป็นการปลอบใจลูกน้อย ซึ่งอาจจะเป็นเพลงที่ลูกคุ้นเคยอยู่แล้วก็จะช่วยให้ลูกค่อย ๆ หยุดร้องไห้ได้
ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ กับอาการที่พบได้บ่อย ๆ
อาการหิวนม
น่าจะเป็นเรื่องแรกที่จะเกิดบ่อย เพราะทารกจะมีกระเพาะอาหารที่มีขนาดเล็กทำให้อิ่มไว ซึ่งกรณีนี้เมื่อคุณแม่เริ่มให้นมอีกทารกก็จะหยุดร้องไห้
อาการท้องอืด
ซึ่งเกิดจากการไม่ได้ไล่ลมให้ทารกหลังจากการดูดนมจนอิ่ม ทำให้ลูกเริ่มไม่สบายตัว ปวดท้อง และลูกร้องไม่หยุดตอนกลางคืนได้เช่นกัน
ง่วงนอน
มีอาการของเด็กง่วง ตาปรือ เริ่มงอแงหรือลูกร้องไห้โดยที่ไม่สนใจของเล่นหรือมีการหาวบ่อย ๆ แค่พาลูกเข้านอนก็แก้ปัญหาได้แล้ว
ลูกไม่สบายตัว
ลูกมีอาการไม่สบายตัว จากสภาพแวดล้อมที่อาจจะร้อนหรือหนาวมากเกินไป หรือผ้าอ้อมเปียกชื้น จนทำให้ลูกงอแงร้องไห้ก็เปลี่ยนผ้าอ้อม และเปลี่ยนสถานที่ให้เหมาะสม
ลูกถูกรบกวน
ด้วยเสียงจากภายนอก เสียงดนตรี หรืออยู่ในห้องที่มีรบกวน ซึ่งจะทำให้ลูกร้องไห้โยเย เพียงเปลี่ยนสถานที่ให้เงียบสงบลูกก็จะรู้สึกดีขึ้นได้
ลูกอ้อนให้อุ้ม
บางครั้งลูกก็อยากให้อุ้ม หรือต้องการความอบอุ่น อาจจะเกิดจากการติดมือ เพียงคุณแม่นำทารกมาอุ้มหรือโอบกอด ลูกก็จะหยุดร้องไห้และรู้สึกอุ่นใจขึ้นได้
ความกลัว
เด็กทารกที่ร้องไห้จากความกลัวหรือจากสิ่งที่ไม่คุ้นเคย หรือลูกร้องตะเบ็งเสียง หรือร้องไห้เสียงดัง เพื่อต้องการให้คุณแม่มาช่วยหรืออุ้มขึ้นนั่นเอง
ต้องการเวลาปรับตัว
บางครั้งทารกแรกเกิดในสภาวะหลังออกมาจากท้องแม่ อาจจะต้องมีการปรับตัวต่อโลกภายนอกหรือบุคคลอื่น ซึ่งอาจจะทำให้ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ
เจ็บป่วย
อาการเจ็บป่วยของเด็กทารก ซึ่งบางครั้งลูกร้องไม่หยุดตอนกลางคืน คุณแม่ต้องตรวจดูอย่างรอบคอบ ว่ามีแผล หรือมีสิ่งผิดปกติกับลูกหรือไม่
การรักษาบางอาการ
บางครั้งการร้องไห้ของเด็กอาจมีสาเหตุมาจากกำลังรักษาทางการแพทย์ ซึ่งทำให้ลูกไม่สบายตัว และคุณแม่ไม่ควรที่จะซื้อยามาให้เด็กรับประทานเอง
มีหลากหลายวิธีที่คุณพ่อคุณแม่จะสามารถรับรู้และหาวิธีแก้ไข กับอาการของลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุซึ่งข้อแรกที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องมีก็คือความใส่ใจ ช่างสังเกตและต้องดูแลอย่างใกล้ชิดไม่เพียงเฉพาะเมื่อลูกคลอดออกมาแล้ว แต่จะต้องให้ความรักและความคุ้นเคยต่าง ๆ กับลูกตั้งแต่ยังอยู่ในครรภ์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถจะนำมาใช้ในการดูแลลูก และใช้แก้ปัญหาต่าง ๆ ได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกกลายเป็นเด็กที่ร่าเริงไม่มีอารมณ์หงุดหงิดหรือโมโหง่ายได้อีกด้วย