ให้ทารกนอนพัดลม ช่วยลดความเสี่ยง SIDS ให้ลูก มีงานวิจัยรองรับ

พัฒนาการเด็กและสุขภาพลูกวัย 0-1 ขวบ

โรค SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) หรือ โรคไหลตายในเด็ก

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่คงคุ้นเคยกันดี แต่อาจจะคุ้นเคยกับสาเหตุที่ลูกนอนคว่ำหน้า หรือผ้าห่ม หมอนมาปิดทับหน้าใช่ไหมคะ แต่วันนี้โน้ตมีงานวิจัยอีกหนึ่งชิ้นเกี่ยวกับการช่วยลูกลดความเสี่ยงจากโรค SIDS มาฝาก แค่เปิดพัดลมให้ลูกนอน รายละเอียดเป็นอย่างไร ไปดูกันค่ะ

ข้อมูลจากงานวิจัย

จากผลการศึกษาและวิจัย ระบุว่า การให้ทารกนอนพัดลมจะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรค SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) ได้มากถึง 72% ซึ่งทารกที่เสียชีวิตจาก SIDS นี้ มีร่างกายที่แข็งแรงปกติทุกคน ซึ่งไม่ได้สัญญาณเตือนใด ๆ ก่อนทารกจะเสียชีวิต และมักเกิดกับเด็กที่อายุไม่เกิน 1 ปี

SIDS คืออะไร?

สำหรับโรค SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) หรือโรคไหลตายในเด็ก เป็นการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน ไม่คาดคิดมาก่อนทั้งที่ทารกมีสุขภาพแข็งแรงดี มีพัฒนาการที่ดีตามวัย ส่วนใหญ่กรณีที่พบทารกมักเสียชีวิตขณะหลับ และไม่มีสัญญาณเตือนมาก่อน มักเกิดกับเด็กทารกที่อายุต่ำกว่า 1 ปี

ลดความเสี่ยง SIDS ให้ลูกด้วยการนอนพัดลม

นักวิจัยได้ระบุว่า การที่คุณพ่อคุณแม่ให้ทารกนอนพัดลมนั้น จะสามารถช่วยลดอัตราความเสี่ยงในการเกิดภาวะไหลตายในเด็กได้ถึง 72% นอกจากนี้ ยังพบอีกว่า หากในห้องมีอุณหภูมิอยู่ที่ 21 องศาเซลเซียส และคุณพ่อคุณแม่เปิดพัดลมให้ลูก จะส่งผลให้ลดการเกิดภาวะไหลตายในเด็กได้ถึง 94% เลยทีเดียวค่ะ

ซึ่งการวิจัยนี้ นักวิจัยได้ทำการทดสอบจากทารกประมาณ 300 คนที่เสียชีวิตจาก SIDS และพบว่าแนวโน้มของการเกิดภาวะไหลตายในเด็กนี้จะเกิดกับทารกผู้ชายที่คลอดก่อนกำหนดและทารกที่มีน้ำหนักแรกคลอดต่ำ

ในการทดสอบสำหรับงานวิจัยครั้งนี้ คุณแม่จะถูกสอบถามเกี่ยวกับปัจจัยต่าง ๆ มากมายเกี่ยวกับการนอนก่อนที่ทารกจะเสียชีวิต อาทิ การใช้พัดลมไฟฟ้า การเปิดหน้าต่างให้ลูกก่อนลูกหลับ ตำแหน่งการวางของเตียง ใช้เตียงที่นุ่มไปหรือเปล่า มีผ้าห่มกี่ผืนที่เตียงทารก รวมไปถึงอุณหภูมิของห้อง

ข้อมูลการศึกษาวิจัยในครั้งนี้ได้ถูกตีพิมพ์ลง The Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine ซึ่งเป็นสื่อในประเทศสหรัฐอเมริกา ในนั้นได้ระบุว่า กรณีที่หน้าต่างห้องนอนของลูกปิด แต่ถ้าหากคุณแม่เปิดพัดลมให้ทารก ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยง SIDS ได้ถึง 85%

Kaiser Permanente หนึ่งในนักวิจัยระบุว่า การเปิดพัดลมเป็นการช่วยลดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์รอบ ๆ ปากและจมูกของทารกที่กำลังนอนหลับได้ ทำให้ทารกหายใจได้สะดวกมากขึ้น

สาเหตุของการเกิด SIDS

เนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงยังไม่สามารถระบุได้แน่ชัด แต่สาเหตุที่กำลังจะกล่าวถึงต่อไปนี้มีความเป็นไปที่จะทำให้ทารกเข้าสู่ภาวะ SIDS

  • อายุ ส่วนใหญ่มักเกิดกับทารกที่อายุไม่ถึง 1 ปี โดยมากมักอยู่ราว ๆ 2-4 เดือน เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายอ่อนแอมากที่สุด
  • เพศ ทารกเพศชายมักเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ SIDS มากกว่าทารกเพศหญิง
  • ความผิดปกติทางสมอง เป็นสมองที่ควบคุมส่วนของการหายใจ และภาวะตื่นตัวขณะหลับ
  • การติดเชื้อทางเดินหายใจ ทารกที่เสียชีวิตจาก SIDS ส่วนใหญ่มักเป็นหวัด
  • สาเหตุอื่น ๆ อาทิ ทารกไม่ได้ดื่มนมแม่ หรืออาศัยอยู่กับผู้ที่สูบบุหรี่ เป็นต้น

การป้องกันไม่ให้เกิด SIDS

ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีป้องกัน SIDS โดยตรง เพียงแต่เป็นการช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด SIDS เท่านั้น

  • ให้ทารกนอนหงาย ไม่ว่าลูกจะนอนกลางวันหรือกลางคืนก็ตาม
  • คุณแม่หมั่นเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างต่อเนื่องกับแพทย์ งดสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และไม่ใช้สารเสพติด ทั้งระหว่างการตั้งครรภ์และหลังคลอดแล้ว
  • ชุดนอนของทารกให้มีความอบอุ่นพอดีกับสภาพอากาศ
  • ก่อนอุ้มทารกลงนอนที่เตียง ควรเช็คให้ดีก่อนนะคะว่ามีตุ๊กตา หมอน หรือผ้าห่มมากเกินไปหรือไม่ เพื่อป้องกันไม่ให้หน้าทารกซุกที่บริเวณนั้น
  • ไม่ควรใช้จุกหลอกที่มีสายคล้องคอ
  • ให้ลูกดื่มนมแม่เป็นระยะเวลา 6 เดือนหลังคลอด เนื่องจากนมแม่จะช่วยกระตุ้นให้ลูกตื่นตัวกับสิ่งเร้าได้ไวขึ้นขณะหลับ นอกจากนี้นมแม่ยังช่วยส่งผ่านสารต้านอนุมูลอิสระไปยังทารก เพื่อป้องกันการติดเชื้อได้อีก

ด้วยค่ะ

โรค SIDS หรือไหลตายในเด็ก แม้จะยังไม่มีวิธีป้องกันอย่างชัดเจน แต่คุณแม่ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงให้ลูกได้นะคะ เพราะกรณีแบบนี้หากเกิดขึ้นแล้ว คงสายเกินแก้แล้วค่ะ

Featured post

โพสต์ที่อยากให้คุณแม่อ่าน

  1. 346 ชื่อจีนความหมายดี ๆ มีให้ลูกสาวและลูกชาย

  2. วิธีสต๊อก นมแม่ และการจัดเรียงให้ประหยัดเนื้อที่ในตู้เย็น

  3. 10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์

  4. หน้า 7 หลัง 7 คืออะไร? นับยังไง ไม่ท้องจริงหรือ

  5. 12 กลุ่มดาวจักรราศี มีอะไรบ้าง พร้อมเลขมงคลปี 2564

  6. 10 นิทานอีสป กับ 10 หนังสือนิทาน 2 ภาษา ปลูกฝังเรื่องราวดี ๆ สอนใจเด็ก ๆ

  7. ความฉลาด 11 ด้าน หรือ 11Q (11 Quotients) ที่เด็กยุคใหม่ควรมี

  8. 14 นิทานพื้นบ้านของไทย สอนใจเด็กได้ดี

หมวดหมู่โพสต์

บทความล่าสุด

  1. เช็คลิสต์ “ของเตรียมคลอด” “ของใช้เด็ก” “ของใช้หลังคลอด” เพื่อใช้หลังคลอดที่จำเป็น

  2. 8 อาหารที่แม่ให้นมห้ามทาน

  3. แนะวิธีเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่อย่างถูกวิธี

  4. รีวิว นมกล่อง UHT สำหรับเด็ก 10 ยี่ห้อ เปรียบเทียบกันตัวต่อตัว ยี่ห้อไหนดี พร้อมแนะวิธีการเลือกนมกล่องให้ลูก

  5. White Noise เสียงคลื่นความถี่ที่กล่อมลูกให้หลับฝันดี เพิ่มสมาธิได้อีกด้วย

รีวิวผลิตภัณฑ์แม่และเด็ก

  1. รีวิว นมกล่อง UHT สำหรับเด็ก 10 ยี่ห้อ เปรียบเทียบกันตัวต่อตัว ยี่ห้อไหนดี พร้อมแนะวิธีการเลือกนมกล่องให้ลูก

  2. เปรียบเทียบนมผงสูตร 1 ในท้องตลาด สารอาหารที่น่าสนใจ

  3. 4 แปรงสีฟันเด็กยุคใหม่ แบรนด์ไหนใช้ดี เทียบแบรนด์ต่อแบรนด์

  4. รีวิวเปรียบเทียบชัดๆ ล้างจมูกให้ลูกด้วย Hashi Plus VS ไซริงค์

  5. รีวิว แชมพูสบู่เหลว Head to toe 5 แบรนด์ เทียบกันแบรนด์ต่อแบรนด์

  6. รีวิว นมผง สำหรับลูกน้อย 11 ยี่ห้อ ละเอียดยิบ ปี 2566 พร้อมหลักการเลือกซื้อนมผงให้ลูกน้อย

  7. 12 คาร์ซีท ยี่ห้อไหนดี 2023 ปลอดภัย คุ้มค่า คุ้มราคา

  8. 10 แป้งเด็ก ยี่ห้อไหนดี 2023 ปกป้อง อ่อนโยนต่อผิวลูก

  9. 10 เครื่องปั๊มนม ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 ใช้งานง่าย ปั๊มเกลี้ยงเต้า

  10. 10 เบบี้โลชั่น ยี่ห้อไหนใช้ดี 2023 เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวลูกได้ดั่งใจแม่

ท่องเที่ยวกับครอบครัว

  1. 5 ที่เที่ยวปีใหม่ใกล้กรุงเทพ 2566 อิน ไม่มีเอ้าท์

  2. 5 พิกัดเช็คอิน ที่เที่ยวโคราช เมืองย่าโม

  3. 6 ที่เที่ยวเชียงใหม่ สำหรับครอบครัว ลูกแฮปปี้ พ่อแม่ดี๊ด๊า

  4. 5 พิกัด พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น เปิดประสบการณ์การเรียนรู้

  5. 8 ที่เที่ยวครอบครัว หน้าหนาว ที่ไม่ควรพลาด

  6. 6 สถานที่พาลูกเที่ยว เรียนรู้ธรรมชาติ เสริมสร้างพัฒนาการ

TOP