วิธีการอุ่นนมแม่

นมแม่
JESSIE MUM

ลูกจ๋า ลูกจะรู้ไหม สิ่งพิเศษที่ธรรมชาติจัดสรรให้แม่ทุกคน
มีคุณสมบัติผลิตน้ำนมเพื่อเลี้ยงลูกได้
อาหารชั้นเลิศที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก นอกจากนั้นยังมีภูมิต้านทานโรคให้ลูกด้วย เวลาให้นม ก็สามารถถ่ายทอดความรักให้แก่กันและกัน

ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

  1. ลูกได้สารอาหารที่ดีมีประโยชน์
  2. เสริมภูมิต้านทานโรค
  3. ประหยัด
  4. พกไปได้ทุกที่ ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์ให้ยุ่งยาก

แบบนี้คุณแม่คงจะอยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กันใช่ไหมคะ

หวนนึกถึงเพลงค่าน้ำนม

“…เลือดในอกผสมกลั่นเป็นน้ำนมให้ลูกดื่มกิน…”

ถ้าใครผ่านช่วงคุณแม่ให้นมลูกมาจะรู้ว่า ไม่ง่ายนักที่จะมีนมเพียงพอให้ลูกกินแบบอิ่มหนำสำราญ แต่ก็ไม่ยากสำหรับคุณแม่ที่มีน้ำนมมากมายจนต้องสต็อกนมให้ลูกจนเต็มตู้เย็น

วิธีการรักษานมแม่

  1. เมื่อปั๊มเสร็จแล้ว ให้ใส่ถุงพลาสติกบรรจุให้เรียบร้อย เขียนวันที่ไว้ที่ถุงด้วยเพื่อง่ายต่อการใช้
    ถุงบรรจุน้ำนม หาซื้อได้ตามร้านแม่และเด็ก จะเป็นถุงพลาสติกใส แบบซิปล็อค
  2. เอาถุงนมใส่ช่องแช่แข็งเรียงลำดับตามวันที่ที่ปั๊มนมออกมาสำหรับคุณแม่ที่มีน้ำนมมาก แต่บางท่านที่มีน้ำนมพอกินพอใช้ อาจจะไม่ต้องแช่ช่องแช่แข็งนะคะ
  3. ล้างหรือทำความสะอาดอุปกรณ์ปั๊มนมและฆ่าเชื้อด้วยเครื่องนึ่งขวดนมทุกครั้ง เพื่อสุขอนามัยของลูกน้อย

วิธีการอุ่นนมแม่

  1. นำนมออกจากช่องแช่แข็ง แล้วรอให้ละลายเอง ห้ามนำไปอุ่นในไมโครเวฟ เพราะจะทำลายสารอาหารที่มีประโยชน์
  2. อาจใช้ถ้วยใส่น้ำเปล่าอุณหภูมิปกติมาเพื่อแช่ถุงนมไว้จะได้ละลายเร็วขึ้น
  3. ถ้าต้องการให้ลูกทานนมที่มีความอุ่นขึ้นสักหน่อย หลังจากที่ละลายน้ำแข็งเรียบร้อยแล้ว ก่อนที่จะนำไปให้ลูกดื่ม ให้นำถ้วยใส่น้ำอุ่นแช่ถุงนมอีกสักครู่เป็นอันใช้ได้

นมแม่ที่แช่ในช่องแช่แข็งต้องใช้เวลาในการทำให้ละลาย เพราะฉะนั้นคุณแม่ควรคำนวณช่วงเวลาที่จะนำไปให้ลูกรับประทานให้เหมาะสม และอย่าลืมเลือกใช้นมตามลำดับวันที่ๆ ปั๊มนมด้วยนะคะ frist come, frist serve. ค่ะ

Featured post

โพสต์ที่อยากให้คุณแม่อ่าน

  1. 346 ชื่อจีนความหมายดี ๆ มีให้ลูกสาวและลูกชาย

  2. วิธีสต๊อก นมแม่ และการจัดเรียงให้ประหยัดเนื้อที่ในตู้เย็น

  3. 10 อาหารว่างคนท้อง และลูกน้อยในครรภ์

  4. หน้า 7 หลัง 7 คืออะไร? นับยังไง ไม่ท้องจริงหรือ

  5. 12 กลุ่มดาวจักรราศี มีอะไรบ้าง พร้อมเลขมงคลปี 2564

  6. 10 นิทานอีสป กับ 10 หนังสือนิทาน 2 ภาษา ปลูกฝังเรื่องราวดี ๆ สอนใจเด็ก ๆ

  7. ความฉลาด 11 ด้าน หรือ 11Q (11 Quotients) ที่เด็กยุคใหม่ควรมี

  8. 14 นิทานพื้นบ้านของไทย สอนใจเด็กได้ดี

หมวดหมู่โพสต์

บทความล่าสุด

  1. เช็คลิสต์ “ของเตรียมคลอด” “ของใช้เด็ก” “ของใช้หลังคลอด” เพื่อใช้หลังคลอดที่จำเป็น

  2. 8 อาหารที่แม่ให้นมห้ามทาน

  3. แนะวิธีเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่อย่างถูกวิธี

  4. รีวิว นมกล่อง UHT สำหรับเด็ก 10 ยี่ห้อ เปรียบเทียบกันตัวต่อตัว ยี่ห้อไหนดี พร้อมแนะวิธีการเลือกนมกล่องให้ลูก

  5. White Noise เสียงคลื่นความถี่ที่กล่อมลูกให้หลับฝันดี เพิ่มสมาธิได้อีกด้วย

รีวิวผลิตภัณฑ์แม่และเด็ก

  1. รีวิว นมกล่อง UHT สำหรับเด็ก 10 ยี่ห้อ เปรียบเทียบกันตัวต่อตัว ยี่ห้อไหนดี พร้อมแนะวิธีการเลือกนมกล่องให้ลูก

  2. เปรียบเทียบนมผงสูตร 1 ในท้องตลาด สารอาหารที่น่าสนใจ

  3. 4 แปรงสีฟันเด็กยุคใหม่ แบรนด์ไหนใช้ดี เทียบแบรนด์ต่อแบรนด์

  4. รีวิวเปรียบเทียบชัดๆ ล้างจมูกให้ลูกด้วย Hashi Plus VS ไซริงค์

  5. รีวิว แชมพูสบู่เหลว Head to toe 5 แบรนด์ เทียบกันแบรนด์ต่อแบรนด์

  6. รีวิว นมผง สำหรับลูกน้อย 11 ยี่ห้อ ละเอียดยิบ ปี 2566 พร้อมหลักการเลือกซื้อนมผงให้ลูกน้อย

  7. 12 คาร์ซีท ยี่ห้อไหนดี 2023 ปลอดภัย คุ้มค่า คุ้มราคา

  8. 10 แป้งเด็ก ยี่ห้อไหนดี 2023 ปกป้อง อ่อนโยนต่อผิวลูก

  9. 10 เครื่องปั๊มนม ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 ใช้งานง่าย ปั๊มเกลี้ยงเต้า

  10. 10 เบบี้โลชั่น ยี่ห้อไหนใช้ดี 2023 เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวลูกได้ดั่งใจแม่

ท่องเที่ยวกับครอบครัว

  1. 5 ที่เที่ยวปีใหม่ใกล้กรุงเทพ 2566 อิน ไม่มีเอ้าท์

  2. 5 พิกัดเช็คอิน ที่เที่ยวโคราช เมืองย่าโม

  3. 6 ที่เที่ยวเชียงใหม่ สำหรับครอบครัว ลูกแฮปปี้ พ่อแม่ดี๊ด๊า

  4. 5 พิกัด พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น เปิดประสบการณ์การเรียนรู้

  5. 8 ที่เที่ยวครอบครัว หน้าหนาว ที่ไม่ควรพลาด

  6. 6 สถานที่พาลูกเที่ยว เรียนรู้ธรรมชาติ เสริมสร้างพัฒนาการ

TOP